打麻將，筆者挺喜歡，就是有時候湊不齊人，也就從手機上過過癮。（但是手機上坑人，筆者都湊不齊牌對家就胡了，有好玩的麻將遊戲還望告知噢）。

麻將也是一項體育運動，1998年，國家體育總局頒佈了中國麻將競爭規則，肯定了麻將作為體育運動的身份。這一點大快人心。

麻將的優勢主要在於鍛鍊腦力。要記牌，懂得心理（筆者記牌不行，我一個牌友，基本能記住全部的牌，於是我們不和他玩了）。

打麻將打幾圈都不覺得累，這是心理愉悅了，千金難買我樂意，這點對身體很好。

但是打麻將一個問題就是久坐，這樣非常不好，下肢血液迴圈受阻，會導致疾病。

另一個問題就是突然興奮，打麻將過去的人很多，做了一副大牌，就過去了。腦血管不好的儘量少玩。

就這樣。

祝身安體泰福壽安康。

謝謝你的邀請，對於這件打麻將長期坐久的事，有很多關眾不同的看法。有很多小小毛病，在家好像不怎麼服適，家人讓他她做事也不想做。但是讓他她去打麻將，可精神就來了。在打麻將的過程中，雖然說自已還在不但的說這兒痛，那兒疼的，打起麻將好像什麼有忘了。我認為打麻將能冶小小毛病。謝謝

謝邀！本人從不玩麻將，也不會，小時候家長不讓我們姐弟仨沾染賭博性質的打紙牌，打麻將就更不允許了，所以成人後也就一直不感興趣。就個人觀點，打麻將的弊多利少，首先這項娛樂活動容易成癮，易影響人的正常休息時間；而且長期坐著不動對身體也不利；也有些人因此而棄家蕩產，家庭破裂；還有些德性不端的人輸錢了不服跟贏錢者行事鬧矛盾。所以我覺得打麻將小打逸情娛樂即可，或者只是朋友們聚一起放鬆開心還好，上癮了就弊端多。不過微起打麻將的好處，據說還可以防老年痴呆症。

【打麻將對身體是否有利？答案讓人意外】

對於打麻將，大家都不陌生。有些人是喜歡得不行，三天不打就手癢；而有些人認為玩物喪志，還不利於身體健康。

那麼打麻將到底好不好呢？對身體是否有利？

把“老年痴呆症”與“打麻將”聯絡起來，好像有點可笑，但事實上，它的確有一定的科學依據。這主要與大腦的“認知儲備”功能有關。

科學家們認為，大腦就像一個銀行賬戶，在衰老的過程裡，我們一點點提空這個銀行賬戶中的儲備。

如果儲備的金額越大，這個賬戶就越經用，出現痴呆的時間就會越晚。而儲備的金額來自於平常的用腦活動。因此，那些受教育程度高、在休閒時間參與用腦活動多，以及工作中需要使用腦力的人，老年痴呆的發病年齡確實會更晚。

而那些已經表現出痴呆症狀的老人，如進行音樂、智力練習與打麻將等需要用腦的休閒活動，也能在一定程度上減緩痴呆的。

所以，偶爾打打麻將，對保持大腦年輕很不錯。

打麻將還是一種很不錯的休閒娛樂方式，打麻將有益於中老年人心理健康。

尤其對中老年人來說，既是一種打發時間的休閒手段，還是種社交手段，很多人透過打麻將結識了朋友，很好地豐富了晚年生活。

所以說，麻將可以打，但要學會健康地打就可以了。