調整好心態。

我曾經有個同事，也是大老公四、五歲，不知道是不是這個原因，她對年齡似乎特別敏感。有時別人無意中的一句話或者不太相熟的合作方不知道怎麼稱呼，叫了一聲姐，她都會大發雷霆。其實這樣反而讓人莫名其妙。有時越是在乎年齡，越是覺得自己老了，心情焦躁，越是會顯現出老態來。從心底裡覺得自己就是年輕美麗的，給自己更多的自信，才能看起來更加年輕，至少會讓人感到從容優雅。

產後要進行適度鍛鍊，保持苗條身材。一個人身材苗條，就會顯得更年輕。鍛鍊身體，讓體內氧氣更充足，也能使人更具青春活力。

熬夜會使人衰老得更快，按時作息，保證充足的睡眠，每天都精神飽滿，神采奕奕，自然就會更年輕。

“笑一笑，十年少”，保持心情舒暢，是年輕的不二法門。

產後氣血虛弱，要適當補充氣血。女人氣血不足，就容易發生臉色暗黃，老得快，長色斑，肥胖等等狀況。要想保持年輕的面板和體態，就要保持氣血充足。根據自己的身體狀況，可以選擇吃一些補充氣血的食物，例如：鯽魚湯、紅棗桂圓銀耳羹等等，達到補充氣血，美容養顏的目的。

我們都知道，維生素C有美白養顏的作用，B族維生素也可以推進體內代謝，讓人保持精神飽滿。多吃水果蔬菜，維生素攝入量充足，也會讓人看起來更年輕。

適合自己膚質的護膚品，能使面板更細緻嫩滑；適當的彩妝也能揚長避短，提升個人的氣質。

服飾搭配得當，可以讓人看起來更Sunny，有很強的減齡效果。

讀書能改變一個人的氣質，有學識、有內涵的人會更具有個人魅力。

生完小孩後，一家人樂在其中，老公會更愛你的，何必去想那麼多呢，不過知道自身的不足是好事，平時對老公溫柔點，平常多讓著老公，牢固地把公鎖在心裡，況且夫妻之間不是用容顏來衡量維持夫妻關係的，而是皮此真心，真愛的感情的，自已可以透過保養，保持好心情，心情好了，世界美了，自已也一定會美了，俗話，三分人樣七分裝！在老公面前的日常裡注意自身的一舉一動，從而吸引老公，穿衣帶帽把自已包裝得出水夫溶！你老公會看到你越來越年輕，越來越漂亮！

你能選擇比自己小五歲的老公，你顏值或者其他，應該要比你的老公要高一點，又或者是你有很突出的優點，生完孩子有條件的話，產後修復班，修復一下自己的身材，再提升一下自己的顏值，就算是和同樣顏值，同樣年齡，的對方相處，女人就容易會老的快一點

好好保養，邁開腿，管住嘴，讓身材儘快恢復，別捨不得投資自己，穿適合自己的衣服。最主要是不要因為孩子忽視了對老公的關愛。

真愛和年齡無關，沒有醜女人，只有懶女人。

心不老，身不老。做好你自己，不用過度憂慮。

夫妻之間，多換位思考，多感受對方的需要，做一個讓對方離不開你的女人。雖然說愛一個人就是付出，但是，付出的東西和方式一定要投其所好，恰到好處。

最後，送你一句話：你若盛開，蜂蝶自來。

有自信選擇比自己小的老公，為什麼沒有自信面對一切呢！不是有句話說：“自己選擇的路跪著也要走完”嗎？成人都要有一個為自己選擇結果而甘願承擔一切的準備之心，沒有誰要為你的選擇結果去負責

女人的氣質和美，是由內向外散發的。兩個建議:一是多健身和瑜伽。二是多讀文學著作（不是小說）。在這個人人浮躁的時代，你健身強體，豐富見識，自然而然地會就散發出知性優雅地美麗氣質

一定要努力保持體型，進行健身，護膚，要懂得穿衣打扮，儘可能的保持好的心態，為自己要捨得，要學會為自己投資。