壓聲分為兩大類 一種是鼻壓法 一種是嗓壓法

壓聲練習前的準備： 能夠很好的用小肚子呼吸 換氣 以及氣沉丹田 以及能夠做到初步的 用小腹去控制你的氣息大小 這是練習壓聲的必備前提條件

練習壓聲 學習鼻壓法

首先氣存丹田 挺胸抬頭 讓自己處於一個放鬆的狀態 在喊麥詞的瞬間 繃緊自己的小腹 控制你的氣息 讓自己的氣透過嗓子 直達自己的鼻腔 引起鼻腔與口腔的共鳴 然後把自己的聲音加以下壓 這就是所謂的鼻壓 鼻壓你首先要找到聲從鼻腔發出的感覺

鼻壓法 鼻共鳴的方法很簡單 如下：

比如 哼 這個字 在我們對於特別不屑一顧的事物時 我們通常發出"哼"的聲音

其實這個字 跟我們的鼻壓法是異曲同工的效果 也就是鼻腔和口腔的一個共鳴

這個字 就是我們生活中鼻壓的一種應用 鼻壓顧名思義也是用鼻子壓聲

練習“哼”這個字可以快速幫你找到鼻壓的感覺 在練習麥詞另類詞的時候以

這種感覺 以及發聲的方式 喊出來 就是鼻壓。

嗓壓法 壓聲裡的嗓壓法 是我們控制嗓子的擴張或者壓迫縮小自己的嗓子 讓氣息快速透過 然後與我們的口腔共鳴所發出的聲音 就是壓聲裡面的嗓壓

我們的嗓子是可以往外擴張 也可以往裡面收縮的這個一個部位

我們要做的就是 以嗓子兩邊的肌肉 去控制我們嗓子的擴張或者縮小

嗓壓的難度較大 需要勤加練習

當你找到鼻壓的感覺與能夠自由控制自己嗓子的擴大與縮小時

就可以把你的麥詞 或者說唱歌詞 運用這樣的 壓聲方法 去喊出來 或者唱出來了

這時的你 我想已經可以喊出不錯的麥詞了 恭喜你 你已經是一個初步合格的麥手了 勤加練習 然後控制自己的氣息的多少以及聲音的大小 就可以壓出各種各樣的壓聲聲音 多多練習 。

腰板挺直生息一口氣。用小肚子呼吸。然後生息一口氣肚子鼓起來。然後小肚子用力把那口氣慢慢的放出來。放出來的過程中小肚子也得用力力度不要太大。剛開始學慢慢來。小肚子怎麼去用力呢就是在你看笑話的時候，笑的肚子疼起來那一塊地方用力。如果你找不到用力的方法。

你可以試著去搬一個很重的東西你不要光是手用力。小肚子那一塊也得用力。你會發出一種很低沉的聲音像是吆喝聲一樣。那時候你是小肚子用力的。簡單來說，就是氣沉丹田配合嗓子。發出：鶴鶴鶴很簡單主要看自己的研究和努力的聲音。