回覆列表
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1 # 老催寶寶
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2 # 桐魚石鼓
親愛的朋友，你好！
剛參加工作一個月，就出現了您提到的“職業倦怠”。
基本上每天卡點上班，和同事聊天熬時間！
配合同事做一些無關緊要的事，到點了下班，每天在幹什麼無所謂，到時間了走。
過了半個月！
領導發現問題了，要求我們寫每天的工作日報。
基本上都是敷衍！其實本來就沒那麼多事，只不過是領導要一個體面工作的樣子！
每天進行培訓，每天都會提出新的要求！
其實，每天做的事情雖然少，但是我一直很認真！
首先，每天本來就沒多少事我最應該做的就是學習，不斷變得可靠。
如果整天都是在做耗時間的活，只會荒廢時光！
不管在什麼樣的要求下，我都會一直學習！
還有，不要刻意按照領導的要求去做看似不合理，其實如果自己做的到，領導也不會刻意要求。
自己要做的既能達到領導的期望，而且有自己的方法才行。
如果自己實在不敢，那就嚴格要求自己按照領導的部署來？
一定要給自己心理暗示會對工作倦怠，更多的是心裡有懶鬼！
要勤奮一點，認真一點，不管做什麼，都要有目標！
只要有目標，人就會一直前進，一直努力，一直成長！
如果要在職場中永葆生機，就要不斷給自己設立目標，不斷超越！
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3 # 墨雅菲香
在職場期間，當我有了職業倦怠的時候，我會在八小時之外調整自己比如：
看電影啊，聽音樂啊，讀讀書，畫畫，唱歌，聽課，喝喝茶，逛街買東西，吃頓大餐，放鬆自己，放空自己，完全不去想和工作有關的事情，先把工作擱一邊。
只是去做自己喜歡做的事，把節奏放慢下來，或者收拾家，整理房間，侍弄我的花草，陪我的寵物去玩。
冥想，獨處，健身和三五好友聊天，喝酒。
我有很多種方法調節自己，那總之就是去做讓自己快樂的事情。
給自己充好電（賦能），以後再以飽滿的狀態投入工作。
投資自己，讓自己增值，學習自己感興趣的課程。
當小學老師永遠都不會有職業倦怠。
雖然小朋友們很難教。但是和小傢伙們在一塊兒生活。看著他們天真的笑臉。揭穿他們的一個個小把戲。一眼把他們看得透透的。
這種感覺超級舒服。我喜歡我的職業，永遠都不會倦怠。