孩子也有七情六慾，也是一個完整的個體，當然也會有生氣憤怒的情緒，在孩子憤怒的時候，千萬不要強行壓制他、說教他，試想一下我們作為一個成年人在憤怒衝動的時，別人給我們講道理我們能聽進去嗎？

所以當孩子在憤怒的時候，我們最好的辦法是冷處理，只要不做出格的事，先讓他把脾氣發洩出來，待孩子激情過後，慢慢冷靜下來，家長再用溫柔堅決的語氣告訴孩子他哪些地方做得不對，家長為什麼要這樣批評他，同時對他剛才糟糕的表現做出相應的懲罰。讓孩子知道，家長不是蠻橫無理的，家長是講道理的，讓孩子自己內在反思，這樣的方法會管用的多

這個問題，我之前發表了專門關於繪本《生氣湯》的解析，您可以參考下。https://www.toutiao.com/i6641829321147154958/

疏導孩子的情緒可以參照生氣湯裡媽媽的做法，用有趣的活動轉移孩子注意力，在活動中告訴孩子做事的道理。

如果孩子來情緒了，家長首先要冷靜，你的情緒穩定了才能疏導孩子，也給孩子一個正確的榜樣。

第二是先讓孩子情緒平緩下來，在孩子情緒的爆點講道理是沒用的。孩子不會聽，還會更加激發他的情緒。

第三是孩子情緒穩定後，再共情。

最後一步才是給孩子講道理，或者做錯事有懲罰措施。

而我們家長，往往忽略了前三步。長此以往，會讓孩子的情緒一直憋著，外向型的孩子可能會找其他機會發洩出來，內向型的孩子可能就自己消化了，不過這不是好事，自己消化更可怕，低自尊、低自信、抑鬱等等負面情緒都會隨之而來。

你好，我是六衡媽媽，很高興分享我和孩子的繪本閱讀體驗。

《生氣湯》的主人公霍斯在學校的一天學習生活中遭遇到了諸多不愉快。回到家後他生氣地跺腳踩花，睡在地上發脾氣。他的媽媽是一個樂觀的女士，見他這樣沒有去指責他，而是問問他今天過得怎麼樣，然後把霍斯帶到廚房開始煮湯。

"我才不想煮什麼鬼湯呢"這是霍斯一開始的想法。湯已經在鍋子裡沸騰了，媽媽對著湯尖叫。然後讓霍斯也尖叫。媽媽對著鍋子吐舌頭，霍斯也對著鍋子吐舌頭……最後霍斯終於笑了，媽媽也笑了，他們的不如意都不見了。

霍斯問媽媽，這是什麼湯？媽媽說，這是生氣湯。回到題主的問題，如何正確疏導孩子憤怒的情緒？

首先，承認孩子的負面情緒，坦然接受。不指責，不壓制孩子的情緒。霍斯的媽媽看到他憤怒的情緒後給了他發洩的空間和時間。

其次，在孩子情緒趨於緩和時轉移孩子的注意，將孩子巧妙地吸引到自己的活動中，霍斯媽媽的這個活動是一場巧妙地教育遊戲。既是宣洩憤怒的遊戲，也教育引導了孩子如何處理憤怒地方法。

最後，從故事開始到結束，可以看出霍斯的媽媽是一個樂觀積極向上地媽媽，她對孩子充滿了愛、包容和理解。同時，她的樂觀也無時無刻地影響了她的孩子。這樣的媽媽，是孩子學習和生活最好的老師。

以上就是繪本《生氣湯》疏導孩子憤怒情緒的方法，值得我們每一個做父母的學習！