一般的孩子從6個月左右開始生長乳牙齒，6歲到12歲期間，乳牙會陸續自動脫落，到12歲左右就會全部被恆牙替代。由此可見，孩子的牙齒長得整齊與否，關鍵就是這個時期。因此，媽媽應該經常觀察孩子的牙齒髮育狀況，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮的牙齒。1.恆牙萌出，乳牙不掉需拔除一般恆牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子恆牙已經長出來了，而相應的乳牙卻頑固如初，不肯“讓位”，迫使恆牙從乳牙的內側長出，形成“雙層牙”。專家建議，孩子出現雙層牙時，應該把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。2.飲食過精易出現“雙層牙”據瞭解，現在多數小孩出現“雙層牙”的原因主要是飲食過於精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差造成的。好多人都不知道，咀嚼食物能夠促進乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脫落。因此，媽媽應當讓孩子多吃點蔬果，比如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。如何讓寶寶有一口漂亮的牙齒呢？首先，應限制孩子飲食中的甜食，不要讓孩子吃太多的零食和糖果糕點,孩子吃糖後數分鐘，宜喝少許白開水或用清水漱口，以免吃糖後口腔酸度迅速增加，形成齲齒。避免嬰兒含奶頭睡覺，孩子入睡後唾液分泌和吞嚥動作大大減少，瀦留在口腔的奶汁便為細菌繁殖提供了充分養料，可促使齲齒形成。其次，補充足夠的營養。讓孩子吃蛋白質、鈣、磷、維生素A和D等含量豐富的食物，可促使牙齒的發育和堅固。相反，營養素供應不足，孩子不但出牙延遲，已長出的牙齒也很容易被細菌腐蝕，發生齲齒。孩子10個月、2歲半和5歲時，是牙齒髮育的關鍵時刻，應注意適當多吃些牛奶、肉、魚、豆製品、蝦皮、胡蘿蔔、山楂、菠菜等等，第三，適當吃些含氟食物。氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質，它可以氟化鈣和氟磷灰石的形式存在牙釉質中，具有抗酸防齲的作用。含氟較多的食物有萵苣、海帶、海蝦等，可選擇給孩子食用。第四，鍛鍊孩子牙齒的堅固性。可以有意給孩子吃些較為粗糙或纖維素較多的蔬菜、水果等。這些食物在口中咀嚼，有明顯的磨擦潔淨作用，既可刺激牙齒生長，還能增強牙周組織結構，從而減少和防止齲齒髮生。第五，注意口腔衛生。患有齲齒的家長，不可用嘴咀嚼食物餵給孩子，以免將齲齒的細菌傳播至孩子口中(即使無齲齒，也不宜如此)。孩子1歲半左右，即可教他們飲食後或睡前用溫開水漱口。2~3歲的孩子，20顆乳牙出齊後，應該培養刷牙習慣，注意方法正確，刷牙時上牙向下刷，下牙向上刷，將牙齒前後、內外都刷到。晚上刷牙後、睡眠前不再吃糖果和其他甜零食。太小的孩子，可由家長用清潔紗布或棉籤擦洗牙齒。
一般的孩子從6個月左右開始生長乳牙齒，6歲到12歲期間，乳牙會陸續自動脫落，到12歲左右就會全部被恆牙替代。由此可見，孩子的牙齒長得整齊與否，關鍵就是這個時期。因此，媽媽應該經常觀察孩子的牙齒髮育狀況，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮的牙齒。1.恆牙萌出，乳牙不掉需拔除一般恆牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子恆牙已經長出來了，而相應的乳牙卻頑固如初，不肯“讓位”，迫使恆牙從乳牙的內側長出，形成“雙層牙”。專家建議，孩子出現雙層牙時，應該把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。2.飲食過精易出現“雙層牙”據瞭解，現在多數小孩出現“雙層牙”的原因主要是飲食過於精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差造成的。好多人都不知道，咀嚼食物能夠促進乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脫落。因此，媽媽應當讓孩子多吃點蔬果，比如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。如何讓寶寶有一口漂亮的牙齒呢？首先，應限制孩子飲食中的甜食，不要讓孩子吃太多的零食和糖果糕點,孩子吃糖後數分鐘，宜喝少許白開水或用清水漱口，以免吃糖後口腔酸度迅速增加，形成齲齒。避免嬰兒含奶頭睡覺，孩子入睡後唾液分泌和吞嚥動作大大減少，瀦留在口腔的奶汁便為細菌繁殖提供了充分養料，可促使齲齒形成。其次，補充足夠的營養。讓孩子吃蛋白質、鈣、磷、維生素A和D等含量豐富的食物，可促使牙齒的發育和堅固。相反，營養素供應不足，孩子不但出牙延遲，已長出的牙齒也很容易被細菌腐蝕，發生齲齒。孩子10個月、2歲半和5歲時，是牙齒髮育的關鍵時刻，應注意適當多吃些牛奶、肉、魚、豆製品、蝦皮、胡蘿蔔、山楂、菠菜等等，第三，適當吃些含氟食物。氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質，它可以氟化鈣和氟磷灰石的形式存在牙釉質中，具有抗酸防齲的作用。含氟較多的食物有萵苣、海帶、海蝦等，可選擇給孩子食用。第四，鍛鍊孩子牙齒的堅固性。可以有意給孩子吃些較為粗糙或纖維素較多的蔬菜、水果等。這些食物在口中咀嚼，有明顯的磨擦潔淨作用，既可刺激牙齒生長，還能增強牙周組織結構，從而減少和防止齲齒髮生。第五，注意口腔衛生。患有齲齒的家長，不可用嘴咀嚼食物餵給孩子，以免將齲齒的細菌傳播至孩子口中(即使無齲齒，也不宜如此)。孩子1歲半左右，即可教他們飲食後或睡前用溫開水漱口。2~3歲的孩子，20顆乳牙出齊後，應該培養刷牙習慣，注意方法正確，刷牙時上牙向下刷，下牙向上刷，將牙齒前後、內外都刷到。晚上刷牙後、睡眠前不再吃糖果和其他甜零食。太小的孩子，可由家長用清潔紗布或棉籤擦洗牙齒。