有研究表明，最有利於準媽媽的睡姿是左側躺睡，所以孕婦枕頭也是採用左抱右靠的設計來製作的，這樣就可以幫助孕婦固定睡姿，孕婦長時間躺臥帶來的不適感也可以得到緩解，從而使睡眠質量得到提高。

我們日常使用的枕頭都是固定的不能調節的，孕婦枕頭則擁有可調節的腰枕部分，可以幫助支撐孕婦的腰部，懷孕期間，孕婦的腰腹會受到較大的負荷，所以減輕腰部負擔十分重要，孕婦枕可以根據孕期、腰圍來調整，使孕婦枕更加貼合腰部。

另外孕期舒緩腰部及身體肌肉痠疼，可以在孕中期胎兒穩定之後下載手機應用——G動進行孕期鍛鍊，還可以幫助生產時宮口擴張，縮短產程，有利於順利生產，也可以預防產後漏尿等問題。

孕婦枕頭在設計上，一般都墊高了頭部、腿部和腰部的位置，這種設計可以幫助準媽媽更好的放鬆四肢及頸部，有效減少腰部的壓力，起到拉伸肌肉的作用，對於緩解孕期的腰痠背痛能起到不錯的效果。

除了對孕婦本身的好處之外，小寶寶出生後，也可以使用孕婦枕頭，它可以幫助固定寶寶睡姿，避免寶寶因翻滾而跌落。而且產後也要注意產後恢復的及時，順產產後42天，剖腹產產後60天，即可下載G動APP進行產後的盆底肌鍛鍊，有利於產後恢復，可以有效的預防產後漏尿、便秘、脫垂、膨出等產後問題。

孕婦枕的作用，具體來說有以下幾點：

1. 減輕了增大腹部的壓迫感。1.2米長的左枕翼，使胳膊和腿都有了支撐，坡形的左枕翼設計填充了腹部與床面的空隙。

2. 擁有可調節腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。

3. 採取右靠左抱設計，讓孕婦保持左側臥睡姿。孕婦右側臥、仰臥、俯臥睡覺，將導致宮內發育遲緩、死胎、高血壓等症狀，左側臥是讓母子最健康、最安全睡姿。

4. 滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰痠背痛。

5. 能作為糾正胎位不正時的輔助工具，幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。

6. 讓孕婦不再受到腰痠腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾，孕期擁有舒適、安逸的睡眠。

7. 使媽媽們舒適哺乳，寶寶輕鬆吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰，減輕餵奶強度，避免了患頸椎病、腰椎病可能性。

建議只適合參考

品牌名稱：枕工坊

英文名稱：suitbo

發源地：青島

建立時間：1999年

枕工坊是一家以枕頭為核心、專業化、垂直化集枕頭設計、規模定製、技術研發為一體的睡眠連鎖機構，枕工坊以枕頭的專業化、健康化經營為特色，設計和生產經營了1500多個規格的天然健康和舒適軟家居類產品，並且在全國擁有300多家專業銷售專櫃。