小孩子有鼻竇炎的話，容易有鼻涕倒流的情況，鼻涕倒流刺激到咽部，就很容易引發咳嗽。

　　近年來發現,鼻竇炎已成為兒童慢性咳嗽最重要的原因之一。細細而言，這是因為膿鼻涕可以向後倒流至咽喉和氣管,使其有很強的異物感和刺激發炎的作用,會產生反射性咳嗽。如果鼻竇炎長期不愈而長期刺激上呼吸道,還可繼發慢性炎症,造成支氣管炎或痙攣,促發咳喘。

　　孩子都非常喜歡吃甜的食物,特別是糖果,如果糖果一次性吃得太多就會對孩子的咽喉部位造成很強的刺激性,會出現咳嗽症狀,這個時候家長一定要阻止孩子繼續吃糖,給孩子多喝一些水,也可以用一些止咳的方法來緩解孩子喉嚨不舒服的問題。

　　孩子出現吃甜食後咳嗽該怎麼辦？

　　1.首先孩子吃糖後有咳嗽的症狀時一定要阻止孩子對糖的再次攝入，這時多給孩子喝一些白開水，多吃清淡的食物。

　　2.孩子吃糖引起咳嗽後，可多喝一些果汁如梨汁、蘋果汁等，也可喝一些大米湯和牛奶，忌喝酸性的如柑橘汁或碳酸性飲料，避免對咽喉造成進一步的刺激破壞。

　　3.寶寶咳嗽還可以用熱水袋熱敷背部以緩解症狀。具體方法是先給熱水袋加上40度左右的溫水，再用乾淨毛巾包裹好，然後放到孩子靠近肺的背部，這樣就可以緩解寶寶咳嗽的症狀。

　　4.寶寶咳嗽後儘量讓寶寶處在乾淨溼潤的環境，保持室內的溫溼度適宜，使寶寶的呼吸道保持溼潤暢通。

　　孩子鼻竇炎有什麼好辦法嗎？

　　鼻竇炎的症狀比較明顯，對孩子健康成長會有很大的影響，就可能會引起不同程度的頭暈的現象，所以應該及時進行治療，平時多注意休息，應該注意鼻子部位的護理，不要經常挖鼻孔。

　　1、當孩子說自己有嚴重的頭痛或者對光線十分敏感時，就意味著孩子的鼻竇炎可能引起了一些嚴重併發症，此時爸爸媽媽一定要帶孩子儘快就醫。

　　2、鼻竇炎可以分為慢性鼻竇炎，慢性鼻竇炎的患者應該要選擇中藥治療，可以取得好的治療效果（推薦鼻之草鼻通精油，純中藥，專用於鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等，在淘*寶上就囿），能夠避免併發症的產生，並且應該要注意身體保暖，避免身體受寒，平時應該要加強身體鍛鍊，能夠增強身體素質，可以有效緩解身體症狀。

為什麼小孩子得鼻竇炎的人越來越多，其實都是有跡可循的。鼻鼻炎的人很多人會出現口臭的症狀。中醫講鼻竇炎的主要原因是脾胃的精氣嚴重不足，功能的衰敗。胃氣最重要的功能之一就是蕭降，如果一個人總是沒事打嗝，胃反酸，嘔吐或者乾嘔都是胃氣不降，胃氣不足，胃氣正常向下走的能力沒了，往上頂就出現了口臭。

當孩子得鼻竇炎大多數是家長的餵養出現了問題導致的。孩子每次發燒，嗓子疼，咳嗽不明原因的打針，吃消炎藥或者寒涼的藥，傷害脾胃。許多孩子就會反覆出現感冒咳嗽，身體體質越來越差，胃氣始終不降。濁氣上升燻蒸咽喉，所以吃一點糖就會咳嗽更厲害。

從調理好的大量客戶反饋，針對於這樣的鼻炎和咳嗽從根本脾胃調理才能真正的從根本原因解決問題。

孩子吃甜食嗓子咳的厲害有痰，這是因為甜食會刺激敏感受損的粘膜分泌物增加引發咳嗽，又會加鼻涕倒流多痰！

鼻竇炎是反覆感冒，病菌刺激產生的。

不管是怎麼樣哪病因都是病菌反覆刺激導致，調理方向是修復黏膜，恢復纖毛的擺動，提高免疫力，增強對病菌的抵抗力，

營養學調理方法也一樣，只是越嚴重的病程越久的，調理起來會越慢越難，嚴重的也需要適當配合藥物，沒辦法，就是自身條件決定，除了加強營養外，其他建議：

1、晚上睡覺抬高上半身，尤其頭部不要讓向後仰；

2、用正確的方法，每天洗鼻至少兩次；

3、如果過敏體質，一定要明確過敏原，然後避免；

4、蒸汽浴（在封閉的浴室裡放水，讓寶寶呆裡面充滿水蒸汽的浴室裡呼吸，保持呼吸道溼潤）

5.多運動，促進身體迴圈，提高免疫力！

我是職業營養師秀媽

專注寶寶科學餵養及疾病營養調理