每個人都會經歷高潮和低谷，巔峰當然值得驕傲。可是如何在低谷中度過才是最重要的。

分享一下自己的經歷，當年在單位滿懷激情的出來創業。但是事與願違諸事不順。把自己所有積蓄全部砸進去，連個響都沒有聽到。低迷了兩三個月，想著自己那麼年輕不能把這點錢看的太重。農曆11月離過春節只有不到50天。把不到1歲的孩子放在老家，來到人生地不熟的鄭州。到鄭州租了一個120塊錢一個月的房子。沒想到第二天被子在樓頂還被人偷了。當時冬天天氣特別冷，我們在房間裡坐了一夜。

我老婆找到一份工作，離我們住的地方30多公里，每天早上5點起來坐公交。晚上10點多到家，當時覺得自己特別沒有用。什麼事都做不成。也沒有一點方向。有一天在外面吃飯和飯店老闆聊天，給了我啟發。為什麼不去做吃的呢？是人就要吃飯只要自己用心做一定會有自己的一碗飯吃。就這樣決定做餐飲，沒有技術學，沒有地方找，整個鄭州的大街小巷用自己的腳去實地跑了一遍。機會都是留給有準備的人。選擇經營五穀魚粉，酸菜魚米飯，潼關肉夾饃，涼皮砂鍋。在鄭州兩套房子，車子一輛。爭取在兩年內把房子貸款還清。

所有奮鬥路上的朋友一起共勉。只要肯幹總會有屬於自己的一片天。

每個人都會遇到事業的低潮期，這個時候的問題其實很多也是大同小異吧，我也有過，我的建議是

1 主動外出走走 別老憋家裡 或一個地方，2塊錢坐公交車去郊外 野外散步 呼吸下新鮮空氣，看看新鮮的人群……看看草地 看看藍天 看看花，世界上的很多東西是美好的，居高望遠，你會發現世界的渺小，仰望藍天，你會發現你的渺小，這些都是看你自己的態度和你的眼光所在。

2 自己主動規避任何負面的資訊及東西，主動接觸積極樂觀的資訊與東西。雞湯雖好，但是也要少喝，每個人的人生經歷都是不一樣的，有些時候有些雞湯反而適得其反

3 很不快樂多看小品，不要看那些暴力 血腥 恐怖 犯罪 懸疑 燒腦的電視劇電影，

4 心靜下來了 可以讀本好書，會發現新的世界與生活樂趣的

5 多嘗試找到自己真正喜歡並熱愛 並自動自發自覺想去做的事情 並把它當作事業去發展去做，你會很充實 很有成就感 很快樂。至少可以讓你忘記低潮和消極。

6 多和正能量的病友 接觸 交流 傳遞希望 樂觀 感恩 珍惜 善良 信仰等~ 少和酒肉朋友一起浪費青春與時光。