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  • 1 # 展小昭的紫砂生活

    彌爾頓的這句話其實是在說,一件事情本身對人的影響遠不及人對這件事情的態度所帶來的影響深。

    從某些方面來說,這句話是對的。

    巴甫洛夫認為:暗示是人類最簡化、最典型的條件反射。

    暗示是指自己用某種觀念影響自己,對自己的心理施加某種影"向,使情緒和意志發生用。

    例如,有的人早晨在上班前或出去辦事前照照鏡子、整整衣服、理理頭髮。有的人從鏡子裡看到自己臉色不太好看,並且覺得上眼瞼浮腫,恰巧昨晚睡眠又不好,這時馬上有不快的感覺,頓疑自己是否得了腎病,繼而覺得自己全身無力腰痛,了是覺得自己不能上班甚至到醫院就診。這就是對健康不利的消極自我暗示作用。

    而有的人則不是這樣馬上用理智控制自己的緊張情緒,並且暗示自己:到戶外活動活動,做做操,練練太極拳,呼吸一下新鮮空氣就會好的,於是精神振作起來,高高興興去工作了。

    這種積極的自我暗示有利於身心健康,暗示對人的作用是很大的。

    它有時也給人體帶來不良的影響。例如“假孕"它是指有的女性結婚後很想懷孕,由於焦慮而十分害怕月經按時來潮,使懷孕失敗。由於這種迫切心情,所以當自己月經過期未來,就覺得自己懷孕了。很快又覺得自己開始厭食、噁心、嘔吐,喜吃帶刺性的食物,於是到醫院就診。但經醫生檢查和化驗後,發現並不是懷孕:,這是因為想懷孕的強烈願望及焦慮的心理因素,破壞了人體內分泌功能的正常進行,尢其是影響下丘腦垂體對卵功能的調節,使體內的孕激素增高和排卵受到抑制,從而出現暫時團經的結果。

    當然,這裡並不是說暗示對於我們的生活有絕對的控制權。因為生命不是這麼單純,所以我們在遇到困難時應該選擇積極的態度,用心去找出問題的起源,然後果斷地採取各種措施加以解決,而不至於發瘋似的在小圈子裡打轉,像一艘在大海中迷失方向的小船。

    卡耐基說:“一個人,如果能夠在面對困難的時候,在衣襟上插著花,昂首闊步地向前走,那麼他就永遠不會成為失敗者。

    300年前,彌爾頓在雙目失明後,也發現了同樣的真理:“思想的運用和思想本身,就能把地獄變成大堂,把天堂變成地獄。

    在這似夢非夢的人生中,只有做到不以物喜,不以己悲,才能灑脫過活。處於困厄之中,只有為自己尋找一種方式,走出悲觀的禁錮,漫步在快樂的林陰大道,你就會發現心情突然變了,怒氣和沮喪也消失了,心中充滿了寧靜,自然的色彩給人帶來陣陣的快意。所以,為自己的情緒和心境安個轉換器吧,讓自己在人生中俯仰均無悲悸。

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