心肌梗死是由冠狀動脈血流中斷導致的。若血管存在斑塊，斑塊基礎上形成血栓，加之血管存在痙攣情況，容易堵住血管，導致血流完全的中斷，若血流持續中斷30分鐘以上，則會導致心肌梗死，也被稱為急性心肌梗死，急性心肌梗死較為嚴重，需要及時診斷與治療，否則患者容易出現生命危險。

心肌梗死在醫學上又被稱為猝死，死亡率很高，發病又很突然，是嚴重威脅我們生命的一種心血管疾病。隨著社會的發展和生活節奏的加快，心肌梗死越來越年輕化。以往說到心梗，都是一些上了年紀的老人，可現在大多是中年人甚至還有一些年輕人。

1、 飽餐或進食大量脂肪，因餐後血脂增高，血液粘稠度也高，血小板粘附性增強，區域性血流緩慢，血小板易於聚集以致血栓形成；

2、睡眠 ，血流緩慢、血小板易於聚集，迷走神經張力增高，易引起冠狀動脈痙攣；

3、體力增加、情緒激動、用力大便，增加心臟負荷。

4、心肌梗塞後發生的嚴重心律失常，休克或心力衰竭，均可使冠狀動脈灌流量進一步降低，心肌壞死範圍擴大。

此外，心肌梗死誘發原因裡男女也有區別， 研究發現，有15.4%的男士犯心梗是因為過度不良生活方式，這裡的不良生活方式是指：暴飲暴食、高脂飲食、過度娛樂、熬夜以及大量吸菸飲酒等，然而女士在這方面比男士要少一半，只有8%左右。

1、“三高人群”

高血壓、高血脂、糖尿病人群的增多，而三高恰恰又是心梗的加速器，這幾項因素提示心臟遲早會出現問題。

2、壓力過大的人群

生活節奏快，工作壓力大，堆積在一起，往往會使人感到精神緊張，這個時候，身體會分泌大量腎上腺素，導致血管收縮，心跳加快，引起心梗的發作。

3、經常加班的人群

在中青年人群中，心梗高發於一些腦力勞動者居多。有的人工作起來幾天都不好好休息一下，這種沒有規律、過於勞累的生活，非常容易導致冠狀動脈痙攣，從而誘發心梗。

4、吸菸人群

吸菸的不良後果大家都非常清楚，不光會使血管變硬，還會誘發肺癌。心梗正是由於長期吸菸造成了動脈的硬化，導致血管閉塞，臨床有很多案例顯示，一些心梗的患者正是在吸菸時發作的。

以下回答摘自《名醫專訪丨河南省人民醫院權曉強：心肌梗死的診斷和治療》

下面先講解了心肌梗死是由什麼原因引起的，然後再介紹了年輕人也會發生心肌梗死的原因。

心肌梗死患者多發生在冠狀動脈粥樣硬化狹窄基礎上，由於某些誘因致使冠狀動脈粥樣斑塊破裂，血中的血小板在破裂的斑塊表面聚集，形成血塊（血栓），突然阻塞冠狀動脈管腔，導致心肌缺血壞死；另外，心肌耗氧量劇烈增加或冠狀動脈痙攣也可誘發急性心肌梗死。常見的誘因有以下這些：

（1）過勞：過重的體力勞動會使心臟負擔加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，從而導致心肌相對性供氧不足，使得心肌梗死。

（2）情緒激動：情緒激動同過勞一樣，也容易增加心肌耗氧量。

（3）高脂高熱量飲食：血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

（4）吸菸飲酒：透過誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發急性心肌梗死。

（5）寒冷、便秘等因素也容易誘發心梗。

目前心梗發生年齡越來越偏向年輕化，其實是和許多因素有關的。一方面冠心病的發病年齡越來越年輕，另一方面則是因為現在年輕人競爭壓力大，工作負擔重，同時許多年輕人大量吸菸飲酒，都容易引發心梗的發生。另外，生活條件的改善，使得很多年輕人都不注意自己的飲食習慣，高脂高熱量飲食，暴飲暴食都促進了心梗的發生。

專家簡介：權曉強，主任醫師，醫學博士，華中阜外心血管病醫院成人心外科，河南省人民醫院心臟中心。擅長 冠心病心肌梗死，心絞痛，瓣膜病二尖瓣狹窄並關閉不全，主動脈瓣狹窄及關閉不全，房顫，房間隔缺損，室間隔缺損等先心病、心臟粘液瘤等疾病的臨床診斷及手術治療。