首先你要把握好分寸，知道什麼話不能說。比如搬弄是非的話不能說。挑撥離間的話也不能說。領導都是希望整個團隊好。整個團隊是一個整體。有人破壞團隊良好人際關係，也就影響了團隊最終的產出。所以一定要把握好做人的準則，金碑銀碑比不上人的口碑。

其次，不能什麼都說也不能什麼都不說。工作中更多的溝通工作，少討論私人八卦。更多的時候要做到專業，儘可能不要摻雜個人感情。同事之間更多的先做好互相尊重，沒有直接利益競爭的同事能一起打牌喝茶就已經很不錯了。更多時候，在利益的驅使下，友誼的小船說翻就翻啊。

在職場，只有永遠的同事，沒有永遠的朋友。同事之間的溝通交流，要堅持“多談工作，少談私事”的原則。只有把握好這個大方向，你才能處理好複雜的職場人際關係。

談工作上的事，一般不會輕易得罪人，也沒有明顯的針對性，可以就事論事。就算有時意見有分歧，也沒什麼，別人一般也不會太放在心上。因為大家由於工作而聚到一起，別人也無可厚非，畢竟談論工作是再正常不過的事了。

不談個人私事，正所謂“靜座常思己過，閒談莫論人非”。如果大家聚到一起時不時的私下裡談論一個人，久而久之就會得罪人。沒有不透風的牆，一旦傳到對方的耳朵裡，勢必給自己的人際關係帶來尷尬的僵局。甚至有時還可能會帶來正面衝突，到時就得不償失了。

與同事交，在工作上交。要深刻認識職場人際關係的本質，牢牢把握互利互惠的原則。工作的事可以多發言，私人的事，“流言止於智者”。

說話是一種能力，而不說卻是一種智慧，職場亦如此。很多時候，可能我們少說了一句話，沒有讓自己的觀點表達的更加明確，可往往正是由於我們多說了一句話，導致了不必要的爭執、麻煩和誤會。

因此，在職場中，我們不光要知道該說什麼，還要知道什麼不該去說：1. 這不關我的事。這是很多職場人都經常會說的一句話，也是當我們遇到很多事情時候的第一反應，過於著急把事情撇開。其實，很多時候我們遇到事情完全不必過於驚慌， 當有人來詢問我們問題或者追責某件事情的時候，我們不妨耐心的先聽他把話說清楚，然後再試著幫他把邏輯理清，最後再告訴他正確的流程，哪怕是跟你一點關係也沒有，也儘量保持一個好的情緒和態度，有話慢慢說。還有一層意思就是推卸責任，比如某人找你做一件不是你本職工作的事，你可能就會說這不是我的事情。我們設想一個情景：小王有個事情向領導彙報尋求解決方案，領導要小王去找小李協助，小李對小王說不是他的事情，此時如果小王轉身再向領導彙報，說小李不配合，說不是他的事情，領導心裡會怎麼想。所以，即便你再不想幫忙，也要先問清楚是誰讓他找你的，看人下菜碟嘛。2. 我不知道。電視劇大家都看過，尤其是諜戰劇，什麼都不知道的人是最令反動派頭疼的，結局往往都不好，當然作為情報人員，堅持自己的信念，絕不出賣組織是值得我們學習的。可是在職場中，我們最怕遇到的人也是什麼都不知道的人。你可能費盡口舌說了一大堆，他三個字就把你堵回去了，而且你還不能把他咋地。有次開業務檢視會議，期間對一個主管所在的團隊做業務檢視，問道一些資料異常的問題的時候，這位主管竟然一臉茫然，什麼都不知道，而且一副理所當然的樣子，會後我果斷讓人事重新挑選合適的人員。大家不妨想想，無論你在哪一個崗位上，如果對自己所在崗位相關的事情一無所知，那麼你還能在這個崗位上繼續走下去嗎？3. 這個我不行。如果你總是沒有自信，覺得自己不夠優秀、能力不足、資歷不夠等等諸如此類，你是不會把事情做好的。因為連你自己的都不相信自己，別人怎麼能相信你呢？怎麼放心把一件事情交給你做呢？不做事就得不到鍛鍊，得不到鍛鍊就不會成長，領導是不會讓一個永遠不會成長的人長期“佔著茅坑不拉屎的”。不會做也不是理由，更不是藉口。這句話還有一層意思就是你連嘗試的勇氣都沒有，連試一試都不願意，直接說放棄，那麼你一定不是一個能堪大用的人。正確的做法一定是某件事交代下來，如果你可以做就堅定的承接下來，如果你不能做，你可以這樣表達：“這個我可以試試，畢竟從沒做過。我需要什麼什麼協助，到時候結果可能會有些偏差，後期如果還有問題我可能要隨時向您請教”。4. 我一直就是這麼做的。小李氣呼呼的從領導辦公室回來，幾摞紙往桌子上一扔“真是搞笑，以前都是這麼寫的，也沒說哪裡有問題，今天一早把我叫過去說這裡不行、那裡要改，真是神經病”。在職場中，如果總是這麼說就顯得情商很低了。如果一直都是這麼做事情，那還要人幹嘛？科學的流程固然重要，但是隨著流程的規範、環境的變化以及每個時段的工作重點不同，我們所做的事情就會不斷變化，此時只有不斷提升自己才能讓自己走的更遠。5. 差不多得了。我不知道有沒有人看過《差不多先生傳》，它是一部傳記題材寓言，諷刺了但是很多處事不認真的一種現象，從處事不認真到處世不認真，許許多多的人都在“差不多”裡蹉跎一生。在職場，對於執行力尤其看重，如果什麼事都是隻做到差不多，那事情一定做不好。無論是做人還是做事，一旦你抱著差不多的心態，你的成長就會停止，你的工作、生活的方方面面都會停滯不前。6. 我不喜歡“它”。這個它之所以是引號，即代表人也代表事和物。在職場中儘量不要過於個性鮮明、直截了當的表達自己的喜惡。大家在工作的時候經常能聽到身邊有同事在抱怨如何和討厭這份工作，如何如何討厭某個人等等。無數次的血的教訓告訴我們，職場中所有的流言最終都會傳到老闆的耳朵。所以，跟任何人說話的時候，都要好好想想，什麼該說，什麼不該說。以上6句話儘量在職場中少說，甚至不說。不能保證你在職場中游刃有餘、八面玲瓏，在職場中能爬的更高，但至少能保證你在職場中走的更遠。職場中難免會有煩惱，卻不知道如何應對、抉擇。這時真的很想問問身邊的每一個人，如果換做是你，你會怎麼選？怎麼做？如果你有職場煩惱或者其他話題想讓大家給予建議、參與討論，可以留言給我。感謝你的時間，可以看到最後，我是職場程老師。如果這篇文章對你有一些啟發，還請你來動動手指轉發分享，也歡迎私信、評論交流。聽說，經常關注、轉發的人都加薪了