厭奶期，指嬰兒突然奶食量減少或時多時少變化無常的現象，一般發生在寶寶3~4個月或是6個月以後，許多寶寶都有。厭奶的原因多樣，有的因為加輔食導致寶寶對食物喜新厭舊（比如喜歡蔬果泥的清甜不吃奶）；有的因為生長髮育開始吃東西分心（比如長牙咬奶嘴）；有的因為腸胃消化不適應輔食食量下降（比如嬰兒腸絞痛），還有些可能是打預防針後生理不適、配方奶不耐受等等。

面對寶寶厭奶該怎麼辦？很多寶媽走向極端：“孩子不吃飯，多半是慣的，餓兩頓就吃了”；“孩子不吃不行，必須培養好的進食習慣，到點不吃就灌”可現在的寶寶，多數性格都倔著呢！寧可餓著也不吃，越強迫越不吃。大麥灣提醒，五大措施可以改善寶寶厭奶症狀：

換奶嘴。這可以改善寶寶因留戀母乳不吃奶粉，或是寶寶長牙咬奶嘴的情況。

換奶粉。現在的配方奶除了牛奶，還有羊奶和豆奶，對動物蛋白不耐受的寶寶可以嘗試豆奶，另外，還有香草味等各種口味的選擇。口味更好，寶寶吃起來更香。有的奶粉新增微量元素多一些，這對因缺乏微量元素導致厭奶的寶寶很管用喲！

新增奶粉”搭配”。用果汁、米湯沖泡奶粉（改善口感），或者給寶寶吃些媽咪愛等益生菌輔助寶寶腸胃消化（這時候的寶寶因為新增輔食，腸胃可能跟不上消化的節奏）。寶寶消化好，自然吃飯香香身體棒棒！

改變餵奶環境。寶寶隨著生長髮育開始認知世界，不是不愛吃奶，是吃奶的時候分心，就需要待在沒有外界干擾的環境中吃奶。而另一種寶寶，真心不喜歡吃奶，這時候就需要寶媽們讓寶寶吃奶的時候分散注意力，吃著逗著，多少能吃點。

適當減少輔食。同樣是針對寶寶消化問題，過多的輔食會增加寶寶腸胃消化的負擔，這時候適當減少輔食，對寶寶增加飲奶量有一定作用哦！

你家寶寶再大一些就可以培養他學習的興趣啦，我家閨女三歲就開始認字了，用了很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，原來的淘氣寶寶現在都乖乖的學習了。你百度搜索、【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

平時胃口很大的寶寶，在4-6個月，多會發生“厭奶”的情況，奶量減少、胃口變差甚至會不願意喝奶。為什麼寶寶會出現厭奶的情況？又應該怎麼讓寶寶重新愛上喝奶健康成長呢？

1. 注意力被分散。隨著寶寶的月齡的增加，生理發育和感官越來越成熟，對自己身邊的一切都有強烈的好奇心，如果身邊經常有聲音等干擾，會讓他們無法專心喝奶。

2. 輔食新增過早。寶寶如果過早進食輔食，容易導致寶寶味覺的混淆，特別是果汁等味道比母乳、配方奶粉味道更重的液體，寶寶會有所選擇，躲避喝奶等著喝果汁等有味道的液體。另外，新增輔食後，同樣的食量，寶寶對母乳或奶粉的需求會相比降低。

3. 身體機能出現問題。當寶寶身體機能出現問題時，會出現睡不安穩、精神差、容易哭鬧等情況，導致食慾不振，特別是寶寶有喉嚨疼痛、鼻塞、胃食管返流或者在長牙期，厭奶的可能性更高。

1. 當寶寶表現出異常時，先確認是否有身體上的不適，若有發燒、胃痛腹瀉等情況出現要及時就醫，只有身體舒服了寶寶才會有胃口吃。

2. 舒緩柔和的環境更有利於促進寶寶的食慾，當寶寶對周圍環境表現出很大的興趣，選擇一個柔和安靜的環境可以讓寶寶更安心的進食，要避免在吵鬧、陌生的環境餵奶，減少情緒的干擾，以免分散寶寶注意力。

3. 在適當的時候再新增輔食，一般為6個月月齡為宜，最早不能早於4個月，以免增加寶寶的消化負擔，另外，1歲以內的寶寶輔食是不應該新增任何調料的，若混淆了味覺會讓他們對母乳或奶粉產生厭倦。

4. 減少更換奶粉的頻率。對於奶粉餵養的寶寶，對某款常吃的奶粉產生厭倦心理是很正常的現象，可以適時更換牌子，但頻繁轉換不同奶粉，寶寶可能無法適應，所以奶粉更換頻率不能太高。

5. 不要過度強迫寶寶喝奶。厭奶是寶寶成長過程中的一種正常現象，家長千萬不要過於著急，如果逼迫寶寶進食，會給寶寶留下陰影，對喝奶這件事產生恐懼，可能會觸發寶寶“逆反”心理，讓厭奶情緒更難恢復過來。

其實所謂的“厭奶期”都是階段性的，一般來說，只要寶寶精神好，體重等發育指標都在正常範圍內就沒關係，大部分寶寶會自我調整，一段時間後就會恢復的，家長們也不用過於擔心。