懷疑孩子因為吃雞蛋積食了，婆媳兩人爭吵不休？該怎麼解決積食？

孩子的健康成長是每一位父母都十分重視的事情，特別是當了父母之後，很害怕孩子生病，都希望自家孩子都能健健康康的。俗話說，小兒百病，積食為先。在孩子出生後，脾胃一直處於發育的階段，這個時候很敏感、脆弱，一旦飲食不當，就會增加脾胃的負擔，因此，孩子在成長的過程也會經常出現積食的問題。

孩子積食，雖然不是什麼“大病”，但是孩子看著孩子遭罪，還會對身體發育有影響，做家長的都很是心疼。雖然現在生活水平越來越好了，但是孩子還是三天兩頭生病，這也讓很多家長都很納悶······

今天就跟大家分享一個真實的案例：

懷疑孩子因為吃雞蛋積食了，婆媳兩人爭吵不休？該怎麼解決積食？

前兩天，鄰居王姐就因為孩子積食的事情和婆婆鬧矛盾了。因為王姐家婆婆每天都會給孩子準備兩個雞蛋，王姐認為孩子積食是因為婆婆的“蛋”造成的。因為很多時候，孩子吃完雞蛋就睡覺了，王姐認為會容易造成積食，聽到王姐的訴苦，我立馬去幫王姐問了一位兒科醫生，醫生告訴我，其實孩子積食的真正原因並不是雞蛋，而是家長的一些不健康日常生活習慣，才導致孩子積食的。

1、強迫吃飯或者餵飯

現在家長的思想，總是覺得孩子多吃飯才能長高個、孩子多吃飯才能身體棒。這些想法是不正確的！孩子的身高出了基因問題，是由合理的營養以及運動決定的，並不是單一的多吃飯；吃多了，孩子的脾胃負擔加重，對體質的發展沒有一點好處。

2、飲食過度

有些家長喜歡用零食來哄孩子，孩子進了超市，想吃什麼沒什麼，卻不知道這些零食對孩子的健康並沒有好的助力作用。就是抱著少吃一點沒事的思想，孩子的脾胃負擔越來越重，積食的情況出現的次數就越來越多。

3、不愛運動

特別是夏初時間，本身外面氣溫溫差比較大，天氣也比較炎熱，就一直待在家裡，特別是晚上的時候，家裡也不願意活動，孩子吃那麼多飯，脾胃根本承受不了，又沒有運動的幫助，食物很容易積攢在孩子體內。

想讓孩子長大個，強脾胃，清積食才是關鍵

1、晚上最好不要吃太飽

寶寶白天運動量大，吃東西消化得快，但晚上胃蠕動慢了，消化能力比白天弱，如果吃得過多過飽，就容易積食。因此晚上吃飯不要吃得太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一些。

2、飲食固定

孩子的一日三餐要定時定量，不能餓一頓飽一頓，這樣會打亂腸胃的生物鐘，影響消化。

3、常喝1水，調理脾胃，消除積食

家長髮現孩子積食了，不必驚慌，幫助孩子清理腸胃積食就好了。今天跟大家分享一個清理積食的食療小方法：沙！棘！紅！果！粉！

當孩子因為餵養不當積食了，或者是需要健脾胃的時候，家長可以準備：沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑，這些食材。這些食材都是健脾益胃的食材，將所有的食材按照1:1的比例準備好後，小火炒幹，打成粉末即可。食材找不齊的家長，可以直接找粉！末！成！品！名字一樣，相對乾淨安全。

當孩子積食了，或者需要健脾胃的時候，家長取適量溫水沖泡給孩子喝即可。平時飲食上也需要多多注意，孩子了飲食儘量以清淡為主，少吃一些辛辣、刺激的哦。

懷疑孩子因為吃雞蛋積食了，婆媳兩人爭吵不休？該怎麼解決積食？

有什麼可吵的，老人就是這樣的，自己少說一句，老人的出發點是好的。

按照孩子的大少來給孩子，什麼東西都應適量適當給孩子吃，孩子小，脾胃這些器官不夠成熟。

時常買點益生菌調理就好了。

小孩積食給孩孑吃些酸的食物，像山楂製品:山楂片、果丹皮……，還不行，可以給孩子吃一點小兒化積口服液。

判斷小孩積食方法:小孩嘴唇、臉都比平時紅，不愛吃飯，平時愛吃的也不怎麼吃，肯定是積食了。這個時候可以給小孩熬點白粥，觀察小孩是否便秘，如果是，而且孩子太小，可以給熬香蕉水，不用放糖，香蕉甜度很大，讓小孩少喝多次。小孩要多觀察，小孩說不清楚，但不會說謊，只要與平時不一樣，肯定是有問題了，需要家長多觀察。