分心木是可以和枸杞子泡在一起喝的。分心木是核桃果核內的木質隔膜，木質隔膜呈薄片狀，多彎曲，破碎而不整齊。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。質脆，易折斷。氣微，味微苦。以塊大、質薄、色黃為佳。枸杞子養肝，滋腎，潤肺，枸杞葉補虛益精，清熱明目。分心木和枸杞泡水能夠起到強身健體以及滋補養腎的作用。分心木對於人體具有非常好的滋養補腎功效，還能夠安神補氣，而枸杞也是非常好的滋補食品，如果這兩種食材搭配在一起能夠發揮出最大的營養功效，所以說分心木和枸杞是完全可以同時泡水喝的，泡水喝更容易被人體吸收，不過在泡水喝的時候一定要注意分心木和枸杞的用量。分心木和枸杞泡水喝能夠治療失眠。如果出現長時間失眠情況的時候，可以用分心木和枸杞泡水喝，每天早晚各喝一次，在睡覺之前一個小時喝一次，這樣就可以提高睡眠質量，還能夠緩解腰腿疼痛。擴充套件資料：枸杞烹飪指導《神農本草經》記載：“枸杞久服能堅筋骨、耐寒暑，輕身不老，乃中藥中之上品。”《本草綱目》記載 “枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。”眾所周知，寧夏枸杞是中國傳統的名貴中藥材，具有補腎養肝、潤肺明目等功效，受到中外醫學家與食療養生專家的高度重視。枸杞的結果週期，每年6月中旬至8月小旬為夏果期，8月中旬至9月中旬為休果期，9月小旬至11月巾旬為秋果期。一般來說，以夏季的果實最好，皮簿、出焊、籽少、粒大。從枸杞子的採摘週期來說，一般初期期為6月中旬至6月下旬，這段時間採摘的就是頭茬枸杞，質量最優，7—9天採摘一次；盛產期為7月中旬到8月下旬，5—6天採摘一次；末期為9月中旬到10月下旬，8一10天採摘一次。需要注意的是，枸杞子市場偽劣氾濫，主要存在假冒產地：以河北、青海等地枸杞冒充寧夏枸杞；以次充好：以秋枸杞冒充頭茬夏枸杞；硫燻、重金屬超標、農殘超標等問題。枸杞子自古以寧夏枸杞為地產藥材，藥用價值最高。寧夏枸杞尖處大多有小白點，頭茬枸杞白點出為空心狀，這個外地枸杞是沒有的，寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。寧夏枸杞放入水中90%不下沉，無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。

分心木是可以和枸杞子泡在一起喝的。

分心木是核桃果核內的木質隔膜，木質隔膜呈薄片狀，多彎曲，破碎而不整齊。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。質脆，易折斷。氣微，味微苦。以塊大、質薄、色黃為佳。

枸杞子養肝，滋腎，潤肺，枸杞葉補虛益精，清熱明目。

分心木和枸杞泡水能夠起到強身健體以及滋補養腎的作用。

分心木對於人體具有非常好的滋養補腎功效，還能夠安神補氣，而枸杞也是非常好的滋補食品，如果這兩種食材搭配在一起能夠發揮出最大的營養功效，所以說分心木和枸杞是完全可以同時泡水喝的，泡水喝更容易被人體吸收，不過在泡水喝的時候一定要注意分心木和枸杞的用量。

分心木和枸杞泡水喝能夠治療失眠。

如果出現長時間失眠情況的時候，可以用分心木和枸杞泡水喝，每天早晚各喝一次，在睡覺之前一個小時喝一次，這樣就可以提高睡眠質量，還能夠緩解腰腿疼痛。

擴充套件資料：

枸杞烹飪指導

《神農本草經》記載：“枸杞久服能堅筋骨、耐寒暑，輕身不老，乃中藥中之上品。”《本草綱目》記載 “枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。”眾所周知，寧夏枸杞是中國傳統的名貴中藥材，具有補腎養肝、潤肺明目等功效，受到中外醫學家與食療養生專家的高度重視。

枸杞的結果週期，每年6月中旬至8月小旬為夏果期，8月中旬至9月中旬為休果期，9月小旬至11月巾旬為秋果期。

一般來說，以夏季的果實最好，皮簿、出焊、籽少、粒大。從枸杞子的採摘週期來說，一般初期期為6月中旬至6月下旬，這段時間採摘的就是頭茬枸杞，質量最優，7—9天採摘一次；盛產期為7月中旬到8月下旬，5—6天採摘一次；末期為9月中旬到10月下旬，8一10天採摘一次。

需要注意的是，枸杞子市場偽劣氾濫，主要存在假冒產地：以河北、青海等地枸杞冒充寧夏枸杞；以次充好：以秋枸杞冒充頭茬夏枸杞；硫燻、重金屬超標、農殘超標等問題。枸杞子自古以寧夏枸杞為地產藥材，藥用價值最高。

寧夏枸杞尖處大多有小白點，頭茬枸杞白點出為空心狀，這個外地枸杞是沒有的，寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。寧夏枸杞放入水中90%不下沉，無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。