1、生態系統自我調節能力取決於生態系統營養結構的複雜程度。生態系統中生物種類越多，營養結構越複雜，自我調節能力就越強。故生態系統的自我調節能力取決於生態系統營養結構的複雜程度。2、生態系統自我調節能力的基礎是負反饋調節。比如，一個生態系統有羊草和狼，如果羊增多，狼也會多。狼多到一定數量，羊就會下降。這就是負反饋。使一個物種的數量不至於多到一定程度，即為自我調節。同樣的，羊少了以後，狼由於食物短缺也會減少。生態系統保持自身穩定的能力被稱為生態系統的自我調節能力。生態系統自我調節能力的強弱是多方因素共同作用體現的。

負反饋調節是生態系統自我調節能力的基礎，使生態系統維持相對穩。

負反饋是比較常見的一種反饋，它的作用是能夠使生態系統達到和保持平衡或穩態，反饋的結果是抑制和減弱最初發生變化的那種成分所發生的變化。

例如：

如果草原上的食草動物因為遷入而增加，植物就會因為受到過度啃食而減少，植物數量減少以後，反過來就會抑制動物的數量。

負反饋調節使生態系統達到或保持平衡或穩態，結果是抑制和減弱最初發生變化的那種成分的變化。

負反饋調節的主要意義在於維持機體內環境的穩態。在負反饋情況時，反饋控制系統平時處於穩定狀態。

例如：

有一片草地原來是植被茂盛（老結果），這個老結果反過來作為調節因素作用於系統，使系統變化出現草食動物密度上升，而草地植被荒蕪的新結果。由於老結果是植被茂盛，新結果是植被荒蕪。即新老結果呈負相關，所以也屬於負反饋調節。