如果兩個人的肌肉量完全相同，兩個人的力量也可能不同，除了題主提到的神經募集肌肉能力之外，肌肉內紅白肌纖維的比例，肌肉密度也會影響力量。

肌肉內的肌纖維按照顏色分為紅纖維和白纖維，紅纖維主要負責耐力，含氧量比較多，顏色比較深；白纖維主要負責爆發力，含氧量較少，顏色較淺。大多數人紅白肌纖維的比例都是各佔50%，但是紅白肌纖維比例在某些人身上差異還是比較大的，最典型的就是運動員，比如短跑運動員和長跑運動員，短跑運動員體內白肌纖維的比例明顯高於紅肌纖維，長跑運動員完全相反。紅白肌纖維比例是天生的，後天不可改變，只能透過適當的運動增強爆發力或耐力。確定肌纖維比例最準確的方法就是從身上切下一小塊肌肉，在顯微鏡下進行進行分析，這種方法一般用在專業運動員身上，普通人沒必要這麼做。

力量可分為爆發力、耐力等，題主提到的應該是爆發力。在肌肉量相同的情況下，白肌纖維多的人爆發力相對更強，反之耐力強。如果體脂率相差較大，體脂率高的人力量相對大一些。如果肌肉量、體脂率、肌纖維比例完全相同，神經募集肌肉能力強的人，力量越大。

一個在健身房鍛鍊多年，肌肉塊很大的人和一個在工地長年工作的人，他們在各自領域內都能使用最大的力量，但是在對方領域內的表現都比較一般，除了各自鍛鍊發力習慣不同，肌肉力量不同之外，神經募集肌肉能力上的差距也是很明顯的。肌肉男側重肌肉孤立鍛鍊，工地上工作的工人往往習慣使用全身的力量完成工作。

提高神經募集肌肉能力，最重要的是要加強鍛鍊，不斷的去刺激肌肉，一般新手鍛鍊的前三個月肌肉都不會有特別明顯的增大的現象，但力量卻相對增加卻比較多，這就是神經肌肉募集能力得到了明顯的提高。

還可以做單側鍛鍊，單側鍛鍊不僅能平衡身體兩側肌肉體積、力量上的不對稱，對提高神經募集肌肉能力也是很有用的鍛鍊方式。研究人員認為，當大腦知道需要更多的力量來完成一個熟悉的運動，而不需要另外的的肢體的幫助的時候，會募集更多的肌肉來完成任務。比如做保加利亞深蹲時身體需要調動更多的肌肉保持平衡，進而更有效的鍛鍊到肌肉。鍛鍊一階段以後肌肉會對一些熟悉的動作形成肌肉記憶，改變動作也是有效的提高鍛鍊效果的有效方式，對提高神經募集肌肉能力也有有用。

提高動作頻率、強度，鍛鍊時提高動作鍛鍊頻率，縮短休息時間，能讓身體處於更加緊張的狀態，這個過程雖然非常痛苦，但是大腦就會募集更多的肌肉來緩解身體緊繃，久而久之，肌肉募集能力就會得到提升。

注意頂峰收縮和靜止類的動作細節和動作。在鍛鍊時的頂峰收縮，雖然靜止時間非常短暫，但是對肌肉鍛鍊效果卻非常有好處，也能提高神經募集肌肉能力。另外一個例子是平板支撐。

你好

你提的這個問題，是可以這樣理解。但是在實際情況下，以及他所處的條件不同，也是有一定區別的。

你可以把你的大腦想象成指揮中心。你身體各個部位的肌肉就是下屬的單位或者是可以稱他們為戰士。神經募集程度它是根據外界壓力的不同所產生的反應也是不一樣的。

就拿胸部來作為舉例。胸部的單位，他總共擁有1000名戰士。

比如說你可以開發的極限力量是需要調動這1000名單位來完成。

現在你只能夠聯絡到其中的300或者400的單位。

但是你面對了一個50公斤重的槓鈴，你的指揮中心只需要分配50人面對這個挑戰就可以完成這個任務了。

那他絕對不會多去分配50，去浪費這個資源。

這個並不是那麼絕對的。他是取決於每個人身體肌肉纖維的數量以及訓練的實際內容。

雖然兩個人他的體型和肌肉緯度都是一樣大，但是在身體內部的構造上，可能有一個他的肌肉纖維與另一個人是不一樣的。

而且在訓練的過程中訓練方式的不同所產生的結果也是不一樣的。

假如說第1個人他其實只開發了他身體，30%的肌肉單位。那第2個人想要達到與第1個人肌肉維度，體型一樣的情況下，它需要開發50%。

但其實兩個人的力量是一樣的。所以這種情況也是有可能的，因為他們的肌肉纖維天生是有一定區別的。

還有就是說，訓練過程中產生肌肉肥大的過程，會有肌原肥大為主的訓練，也有以肌漿肥大為主的訓練。

前者他是更多的以增大增粗肌肉纖維為主，後者會在訓練中提高細胞以及肌肉當中的代謝物質，但是兩者都可以達到一個維度變大的，目的。

在這種情況下假設兩個人的肌肉募集程度都一樣，顯然，以肌原纖維肥大的訓練者，他的力量會更強。

所以說這個也是要從不同的角度去判斷，沒有那麼絕對的。影響同一個問題他的主觀和客觀因素太多了，不是簡簡單單的1+1就必須等於2。

這就是我個人的一些看法。