最開始每天聊天聊到深夜也不覺得累，捨不得互道晚安，你慢慢的動了情，對這份感情看得越來越重要，然而他卻開始疲倦，兩三天給你發一條資訊，慢慢的十天半月才給你發個資訊，再慢慢的你給他發信息他不再回復，你對這段關係感到越來越絕望，也越來越痛苦，最後你不得不放手，給自己一條生路。時間會慢慢撫慰被傷得千瘡百孔心。感情的世界經不起任何一方冷漠，任何時候記得要先愛自己。

1.沒有得到迴應的瞬間。不知道你們有沒有這種經歷，當你深夜發信息給那個自己思念的人卻久久沒有迴應的時候，就在失望的那一瞬間決定要放手了。

2.沒有得到滿意結果的瞬間。17年高考，為了這一場考試似乎耗盡了我十幾年的心血，耗盡了我對高考一直以來的期待。最後結果很不滿意，那一瞬間我只想放手妥協，因為我慫了，也累了。

3.接二連三失敗的瞬間。之前我回答過，我在科目二上摔了三次跟頭。對，18年，很喪氣，當我面臨各種失敗的時候。說自己不氣餒是假的，說不想放手更是假的。

具體可參考《新喜劇之王》裡女一當演員，不斷失敗，不斷接受打擊，不斷的失望。

4.感到不值得的瞬間。怎麼說呢，18年發生很多狗血又喪氣的事兒，遇到一個我全心全意對待的朋友，最後卻被她傷害甚至利用。具體過程就是她利用我對她的好做出一次又一次的傷害，而我一次又一次的原諒了她。直到第三次，我腦子清醒過來，發現我做的一切都不值得。那一瞬間，她求了我很多次，我決定放手。放棄這一個兩面三刀的朋友，說實話，也就是遇到了 她這種人之後我才徹底覺悟。一個女的不要相信什麼活得單純就好了，你沒有心機遲早會被有心機的人利用。害人之心不可有，防人之心不可無。

5.攢夠了失望的瞬間。很多人說現在的年輕人談戀愛都是過家家，圖個樂子，像吃快餐一樣。不行就鬧，再不行就分手。對於我來說，我對感情從來都很挑剔，但如果對方，不管對方是朋友還是物件或者是親人。我從來都是攢夠了失望就放手，不想再浪費自己寶貴的青春。

這種感覺我真的有過，一般來說這種感覺會出現在舔狗身上，俗話說，舔狗舔狗，舔到最後一無所有，付出了真心，但是別人卻對你視而不見，尤其是打胎找你借錢，那才是真的悲痛欲絕啊，對於舔狗來說，無時無刻不在想真的該放手了。

對於普通人來說，女朋友無理取鬧，男朋友家暴等等行為也都會導致自己直接放手對於我個人來說，我覺得你只要覺得不愛了，沒有意思了，就趕緊放手吧，對自己，對他人都好。

放手有時候是一種選擇，在經歷了那種內心的掙扎痛苦，心灰意冷，對兩個人的未來絕望之後做出的選擇。

前妻前段時間換電話號碼，發簡訊聯絡我。問我後不後悔跟她離婚，我的答曰:這是我必須要做出的選擇！雖然內心，會有不捨，牽掛，我毅然決然的做出放手的選擇。

放手是一瞬間的決定，更是積攢了多個失望，沮喪，無奈的瞬間之後的抉擇。才能痛下決心選擇放手，給彼此自由，讓對方能有機會遇到合適的那個人，能得到她想要的幸福。往事歷歷在目，過去的畫面浮上心頭。

她同事（男性）要自己開店，讓我去幫個忙，閒聊中他說了一句:“＊＊說想跟你離婚，問我該怎麼做，有哪些程式，還有點猶豫不決。”。我的心如寒冰刺骨冷到了極點！她有什麼想法，不滿，憤懣不跟我這個丈夫說。卻跟她的異性同事傾訴，詢問離婚的細節。這置我於何地？我算什麼身份？她的同事跟她關係親密到何種地步？那一瞬間，我感到自己可悲，甚至於可笑！

孩子過一年要上小學了，我們還是租住的房子，我自己手裡也攢點錢。妹妹她們動員，我自己也慎重考慮過後，我跟她提出了我的想法，希望她能支援。畢竟孩子在西寧上學，總比老家農村的小學要好太多。當時的她立馬翻臉，強烈反對，表示自己沒錢，也不願意出錢，連帶著連我妹妹她們也罵上了。那一瞬間，我覺得眼前這個人很陌生，很讓人絕望！跟這樣一個不願意付出，不能同甘共苦的生活下去，未來還有什麼指望？這幾年，她掙了多少錢，存了多少我都沒過問過，她為什麼不能在這個重大事情上支援我一下？冷戰的序幕就此拉開……

那天快下班了，一個熟悉的電話號碼來電話了。電話那頭，熟悉而冷漠的聲音對我說“我已經把我所有的東西搬出去了，你和孩子住不住你自己看著辦”。之前，我們就已經為買房子的事情冷戰著，她帶著孩子回了孃家。我錢包被偷，身份證，銀行卡，錢全都沒有。給她打電話不接，發簡訊不回，跟同事借了兩百回了趟家，去補辦身份證。我跟過年的時候我去她們孃家接娘倆回家，她根本理都不理我。而且她爸爸，居然說出了“你倆要是不成，就別互相耽誤”的話語，我無奈的帶著兒子回家了。彼時的我，那一瞬間心灰意冷，心如死灰對這段婚姻完全絕望！

最後，在攢夠絕望，徹底看透這個人的本質以後，我們婚姻在七年時畫下了句點。試想一下，我不放手，這樣的婚姻還有什麼意思？婚姻需要是相互忠誠，理解體諒，共同付出才能走得更遠，攜手走完此生。

對無望的婚姻和愛情，都應該適時的放手，別弄得內心傷痕累累了，才選擇放手！