每年春節都要買很多幹果。但乾果不要吃多了，容易上火，長胖。

大致就這些吧 。

瓜子，花生，核桃，大棗，大杏仁，開心果，夏威夷果，松子，碧根果，腰果，榛子，葡萄乾，香蕉幹，芒果乾，桂圓等。

堅果營養全面、豐富，富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素等，常食對心臟病、癌症、血管病有預防和治療作用，同時還可明目健腦。隨著生活水平的提高，越來越受到消費者的喜愛，尤其是春節期間，銷量很大。

瓜子，花生，這幾樣在農村是最暢銷的，幾乎家家戶戶都會買，因為，價格比較實惠，經濟，所以買的人會比較多，也是因為比較大眾化吧。

這不馬上也要快過年了，大家也開始忙活了起來，在超市和集市上也購買了大量的年貨，為了就是在過年期間招待親戚朋友們，也是為了在新的一年中沾沾喜氣，也是非常好的寓意。正所謂迎新換舊，而年貨的種類也分好幾種，有吃的用的。有用的。其中我們大家平時最喜歡的應該就是吃的。過年期間，家家戶戶都會儲備大量的美食和吃的。俗話說得好，每逢過節胖三斤。而對於中國最傳統也最隆重的春節來說，可不止胖三斤，就那麼簡單。而今天就來給大家盤點一下，過年的時候“最受歡迎”的五種堅果。你們家買這樣的年貨了嗎？

一、山核桃

今天小編說的這第一種堅果就是這山核桃，相比大家也非常熟悉了，其功效和營養價值也是非常高的，而且老少皆宜，說起山核桃，小編也有非常多的童年記憶，小時候家鄉後面有一片核桃樹。那時候都和幾個小夥伴裡一起去撿核桃吃。小編還記得那時候吃核桃的時候因為心急核桃也沒有曬乾，基本上都是生的。但是吃起來也非常的香。導致現在吃核桃也非常喜歡吃生核桃。而核桃的營養價值，小編也不多說了，含量也是相當的高。尤其是小孩子應該多吃核桃，不僅能補充營養，還能提高大腦發育。。

二、夏威夷堅果

下面這一種堅果是由外國引進來的，那就是夏威夷堅果，最近這幾年在市場上也是相當火爆，就是因為口感非常的好吃。雖然價錢要貴一些。但是換來的口感和營養價值還是非常高的，口感吃起來非常的好吃，也非常的香濃，有一股香濃的奶香味。而且吃起來也非常的過癮，吃一個還想吃第二個，吃的時候也別吃太多，熱量非常的高。

三、松子

下面說的這種堅果，雖然雄壯，體積非常的小，但是吃的人非常的多，味道也非常的香濃，雖然有人說吃松子，就跟喝油似的，油膩膩的，但是蘿蔔青菜各有所愛，也有非常多的人喜歡吃粽子。這也是春節期間招待親朋好友的必備堅果之一了。

、開心果

最後一種也是大家非常喜愛和熟悉的堅果，那就是開心果。尤其是小孩子，非常喜歡吃。口感更是沒話說。這就是小編今天給大家介紹的這五種“最受歡迎”的堅果。基本上家家戶戶每逢過年都會備上一些。但是堅果雖然非常好吃，也容易貪嘴。但是吃的時候也儘量節制一下，畢竟非常容易長胖

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春節應該是瓜子吧。因為瓜子畢經便宜些吧。我老家是河南的。每逢過年的話，家裡面都會買些瓜子呀，糖果呀之類的小吃。親朋好友來的時候給他們吃。

腰果--腰包鼓鼓。

粟子--早日立子

核桃--闔家歡樂

花生--生生不息

開心果--開心快樂

巴達木--四通八達

碧根果--壽比南山

松子--早生貴子

夏威夷果--團團圓圓