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  • 1 # 使用者621078829300

    鐵板魷魚

    材料鮮魷魚一條,洋蔥一個,幹辣椒一小把,姜兩片,蔥一段,調味料:鹽,生抽,醬油

    做法 1 魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控幹水分

    2 放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲

    3 鍋留底油燒5成熱,加幹辣椒炒香,放入蔥薑絲煸炒

    4 加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻

    5 放在燒熱的鐵板上上桌

    辣烤魷魚

    材料魷魚、洋蔥、胡蘿蔔,黃油、鹽、胡椒粉、辣椒麵、白酒、孜然、辣椒醬

    做法 1.洋蔥切絲、胡蘿蔔切片

    2.魷魚、鹽、胡椒粉、辣椒麵、辣椒醬、孜然、白酒抓勻醃漬10分鐘

    3.用燒烤醬加少許白糖、麵醬抓勻魷魚

    4.烤箱提前預熱180度,將黃油放在烤盤上融化,鋪上洋蔥絲、胡蘿蔔片最後放上魷魚,進烤箱上下火180度烤10分鐘即可用夾子盛盤切開即可

    炸魷魚圈

    主料:鮮魷魚350克,輔料:雞蛋100克,小麥麵粉50克,調料:植物油20克,鹽3克,味精2克

    做法 1.將魷魚去除內臟,洗淨切成圈狀,加精鹽醃片刻;

    2.雞蛋磕入雞蛋,加麵粉、精鹽、味精調勻成糊;

    3.炒鍋注油燒熱,將魷魚圈蘸勻面糊下入鍋內,炸至金黃色,裝盤即可。

    主料:魷魚,黃瓜,木耳,

    輔料:蔥,鹽,料酒,醬油,味精,糖

    做法 1.準備好魷魚、黃瓜、木耳、蔥、鹽、料酒、醬油、味精、糖

    2.我家用的水發的魷魚切花刀,然後切片,開水抄過黃瓜切成菱形的片。

    3.蔥、鹽、料酒、醬油、味精、糖對成汁,加點抄過魷魚的水備用。

    4.鍋放旺火上燒,油熱以後,把2和3都放進去爆炒就出鍋。

    5.炒鍋剩下的汁水,勾芡澆在魷魚上,大工告成。

    材料幹魷魚1張(約150克),芹菜50克調味料芽菜5克,幹辣椒10克,醬油10克,料酒15克,香油2大匙,鹽1小匙

    做法 1、幹魷魚用溫水泡發後去頭、骨,切成細絲,再用溫水洗淨瀝水分;芹菜洗淨切絲。

    2、鍋中下油燒熱,加醬油爆香芽菜,下幹辣椒炸至深紅,再下魷魚絲煸炒,散軟捲曲後,烹料酒並放入芹菜炒勻。

    3、加少許香油和鹽,稍翻炒片刻入味即可起鍋盛盤。

    材料魷魚,蒜苗,青椒絲

    做法魷魚橫刀,豎刀切好

    入水焯一分鐘

    油鍋下蔥薑蒜,花椒麵,料酒,辣椒醬,炒香

    之後把其他材料一起放入炒3分鐘,

    調味,出鍋。

    孜然魷魚圈

    材料魷魚2個,雞蛋,洋蔥半個,蔥花適量,生粉適量,麵粉適量,孜然適量,芝麻適量,雞精適量,鹽適量,料酒適量

    做法 1.魷魚去皮去內臟後摘洗乾淨,然後切成圈。

    2.將雞蛋打入碗中攪勻後加入少許生粉、麵粉(兩者比例是1:1)調成糊。

    3.魷魚圈加入少許料酒、雞精、鹽醃製10分鐘,然後將醃製好的魷魚圈放進碗裡上糊。

    4.洋蔥洗淨後切粒。

    5.鍋內放油,燒製四、五分熱時放魷魚圈,炒熟撈起瀝乾油。

    6.在原來的鍋內加少量油,放入洋蔥粒炒至有香味,加入芝麻翻炒。

    7.倒進魷魚圈速炒均勻,再灑上蔥花即可上碟。

    材料薑絲,魷魚

    做法 1.將魷魚洗淨,瀝乾。

    2.在開水中放入薑絲。波米歐的刀具,一定要小心手,刀口非常的鋒利。

    3.魷魚放在水中煮熟。

    4.立刻放入我家新款盆裝的冰水中,降溫。

    5.再撈起魷魚瀝乾,切段。蘸作料吃,或是單單蘸醋也行。

    材料雪菜,魷魚,糖,料酒,姜,蔥花,鹽,雞精

    做法 1.雪菜反覆洗淨,去掉部分鹹味後切碎。魷魚洗淨後切小塊。

    2.鍋入油,下薑片和魷魚煸炒,加少許料酒。

    3.放入雪菜一同翻炒,放糖、少量鹽和雞精,炒熟後撒蔥花出鍋。

    材料菜椒,西紅柿,魷魚2條,木耳,山芋粉,鹽

    做法 1.魷魚在開水中煮過。見起捲髮白。撈起,過冷水。

    2.另起油鍋,倒入青椒,西紅柿塊,木耳,邊翻炒邊放鹽。

    3.倒下魷魚卷,炒勻後倒入調勻的山芋粉汁,加少許糖,翻炒見粘稠即可關火。

    蔥爆魷魚

    材料魷魚一條,大蔥,香菜,乾紅辣椒,大蒜,孜然粒,調料:花生油,鹽,料酒,生抽,味精

    做法 1、魷魚去其內臟,洗淨控幹,蔥和香菜梗切寸段;

    2、取魷魚身,去其表面一層薄膜;

    3、魷魚身一分為二,打上花刀;

    4、熱鍋冷油,油溫熱時下入薑絲、蒜片紅椒段、孜然粒,小火炒出香味;

    5、下如魷魚,大火爆炒;

    6、烹入料酒和生抽;

    7、炒至魷魚打卷兒,下入蔥段和香菜段;

    8、調入鹽和味精,大火翻炒幾下,即可出鍋。

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