請問題主你的負債有多少？負債是因為什麼原因造成的？

姑且論你的負責幾十萬？如果是賭博造成的，請你立刻馬上停止，這是人生的悲劇！家庭的不幸！懸崖勒馬為時不晚！

如果是供房供車負債那就沒什麼大驚小怪的，我現在就因為供房負債90萬，良性的負債其實是優質的資產！王健林王總，曾經的中國首富，媒體報道人家負債N個億，可人家還是中國的成功人士！分分鐘進入富豪榜沒問題吧！現在的利率相比通貨膨脹來說負債都在賺錢！

如果你是創業失敗負債那就另當別論！我在97年就體驗過一次小失敗，那時候在老家開了一個夾板店，當時虧了2萬左右相當於現在的十幾萬差不多吧！第二年果斷關門，和老婆出來打工還債。當時沒多想，日子還是照舊。我就相信自己年紀輕輕，一定還有機會，前提是自己一定要努力！那時候白天工作唱唱歌舒暢心情，晚上抽時間跳跳舞。時間很快又過了二十多年了，現在想想還有點感謝當初的失敗才有後來的謹慎！

人生在世，沒有人能預知未來，儲存一個好的心態最重要！悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老！

樂觀的人在遇到同樣的厄運時，會認為現在的失敗是暫時性的，每個失敗都有它的原因，不是自己的錯，樂觀的人不會被失敗擊倒。在面對惡劣環境時，他們會把它看成是一種挑戰，更努力地去克服它。人的一生，並不可能是一帆風順的，因為在生活中難免會遇到一些困難和挫折，那麼我們該如何面對這些困難和挫折呢？是一往無前、迎難而進，還是悲觀失望、知難而退呢？很多人會拍著自己的胸脯說：“我屬於前者。”因為沒有誰願意承認自己是一個經受不住任何挫折的人。但是到了關鍵時刻，就有人不由自主地臨陣退縮了，當初的豪言壯語怕早已拋到了九霄雲外。

樂觀的人不會向生活示弱，就是要勇敢地承擔自己的責任。誰不渴望我們的世界美好、社會和諧？誰不讚美那些見義勇為的人？誰又不希望自己的事業一帆風順？但很多時候，我們僅僅在渴望，僅僅在讚美，僅僅是希望，卻忘記了自己所應承擔的責任與義務。選擇了觀望，選擇了退讓，選擇了逃避。於是面對不盡如人意的生活，我們常常抱怨慨嘆。是的，為了生活更加美好，我們更需要表現出勇敢，心裡要有光，有追求與夢想，承擔起自己的責任與義務。所以當自己揹負了債務，其實也揹負了更多的是責任，一個有擔當的人更要百倍努力，從身邊的事做起，從近期的事做起，從小事做事，改變什麼時候都不會晚。保持樂觀，就是面對挫折不幸永不放棄。生命如白駒之過隙，又如荷葉上的一滴露珠。在這短暫的生命中，難免會遇到許多挫折與不幸。對此，我們仍然需要以百倍的熱情與努力來展現生命的高貴與尊嚴，而不可悲觀，膽怯。失聰的貝多芬，發出了“我要扼住命運的咽喉”的吶喊；集聾啞盲於一身的海倫·凱勒依然沒有失去對生活的熱情，成就了偉業。諸如此類，不勝列舉。面對不幸甚至厄運，他們都選擇了樂觀，選擇了頑強，選擇了熱情與更為艱辛的努力。也正是這種不不棄不捨的精神，使他們彪炳千古。

在人生之路上，為了更好地生存與發展，有時生活總會給我們難堪，但是不能丟掉生命的高貴與尊嚴。人總會遇到很多困難，只有經得起生活考驗的人，才能成為有用之才。

這一問，直戳痛點，相信也是很多人的淚點。我首先想到的是信樂團的《海闊天空》，不妨先看看歌詞：

我曾懷疑我

走在沙漠中

從不結果 無論種什麼夢

才張開翅膀

風卻變沉默

習慣傷痛能不能算收穫

慶幸的是我

一直沒回頭

終於發現 真的是有綠洲

每把汗流了

生命變的厚重

走出沮喪才看見新宇宙

海闊天空 在勇敢以後

要拿執著 將命運的鎖打破

冷漠的人

讓我不低頭

更精彩的活

世間所有的壓力其實都不是過是生命歷程中的一個痕跡。有位名人說過：告訴你一個真相，生活本來就是一場悲劇。

1.接受負債的現狀。負債的壓力本身只是生命狀態中的一種狀態，即使你不喜歡，它也真實存在。哪個人又沒有負債呢？

2.明確你的需要。有個笑話：騎腳踏車的，沒有負債；騎電動車的，房貸60萬；開寶馬的負債1000萬。騎腳踏車的羨慕騎電動車，騎電動車羨慕開寶馬，開寶馬的羨慕騎腳踏車的。

你想要的是什麼，尊崇自己的內心。

3.定位優勢。負債不可怕，可怕的是沒有自己有的優勢和核心競爭力。發覺自己擅長的領域，並將它發揮到極致。有人說，錢不是你賺到的，是水到渠成的結果。當水渠還沒有修成的時候，就加緊搬磚！

關鍵問題不是怎麼保持心態的問題，而是你為什麼而負債！

如果你是借高利貸、賭博等原因造成負債的，無論如何你都不會有好心態的，想要有好心態還是死了這條心吧！要不你就趕快死命的還錢快快了結，要不你覺得對方違法也有把握的話就報警，要不然你怎麼樣都不會脫離出來有好心情的！但如果你是正常的負債，比如做生意找親戚朋友借了錢或者買房買車貸款之類的，那你就要放穩心態不要太著急了，畢竟這樣在正常範圍內的負債在當今社會也是很正常的，不要當做是多麼有負擔的事情！雖然說一點兒壓力沒有不可能，但是還是要放平心態，平常心對待，安排好自己的工作生活，經濟上同時也要做好安排開源節流，相信只要安排好了儘管日子過的緊張一些但還是可以接受的！

總之，為什麼而負債是問題的關鍵，不同的問題需要你不同的區別對待處理！