回覆列表
-
1 # 雄哥說藥
-
2 # 家庭醫生名醫線上
新型冠狀病毒最害怕的是人群聚集,此類病毒有很強的傳染性,會透過飛沫和氣溶膠傳播。現在新型冠狀病毒已經得到初步控制,但也要做好預防工作,切不可大意。
聚集性場所如何預防新冠病毒?1、勤洗手、勤通風
在聚集性場所要勤洗手,每次飯前、大小便後、外出後、把雙手弄髒後要立即洗手,用肥皂或洗手液以及流動的水洗手。保持房間空氣流通,每天開窗通風兩次,每次不能少於半小時,儘量不要去不通風且人口密集的場所。適當的進行室外活動,如快步走、慢跑和打球等。
2、做好主動防護
不能接觸、購買和食用野生動物,儘量不要去售賣活體動物的市場。肉類和蛋類必須充分煮熟煮透,最近不要去疫情高發區。不能和呼吸道患者密切接觸,注意個人衛生,雙手不能接觸眼睛、嘴巴和鼻子。打噴嚏或咳嗽時需掩蓋口鼻,不能隨地吐痰,口腔和鼻子分泌物用紙巾包好且扔進帶蓋的垃圾桶內。若出現不明原因發熱或咳嗽,應主動戴上口罩,及時去醫院做檢查,儘量不要坐公共汽車或地鐵等交通工具。家庭成員之間不能共用毛巾,牙刷或剃鬚刀等,保持餐具和傢俱清潔,貼身被褥勤清洗且放在太陽下暴曬。
3、主動監測
需做好個人和家庭成員的健康監測,自覺發熱時需主動測量體溫。若懷疑自己感染新型冠狀病毒的話,不能帶病上班或打麻將,主動戴上口罩去就近醫院診治。
溫馨提示新型冠狀病毒主要透過空氣和接觸傳播,出門時必須戴上口罩。需選擇醫用手術口罩或n95口罩。合理安排一日三餐,避免接觸野生動物。在戶外最容易攜帶病菌的地方如電梯或門把手等,儘量減少接觸,若接觸後及時洗手。春天天氣變化多端且早晚溫差大,要多關注天氣,根據天氣變化增減衣服,避免感冒。多注意休息,多喝水。若是家庭有感冒或體質虛弱的病人,去醫院前需適當隔離,單獨房間休息和生活,這樣能避免被他人傳染。
在公交車、地鐵、輪船和飛機等公共交通設施怎樣預防新型冠狀病毒傳染?
在影劇院怎樣預防新型冠狀病毒傳染?
在辦公場所怎樣預防新型冠狀病毒傳染?
在醫院怎樣預防新型冠狀病毒傳染?
到生鮮市場採購,怎樣預防新型冠狀病毒傳染?
在生鮮市場裡工作,怎樣預防新型冠狀病毒傳染?
1.在農貿市場怎樣預防新型冠狀病毒感染?(1)避免在未加防護的情況下與農場牲畜或野生動物接觸
(2)在人多的地方戴口罩
(3)咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內;咳嗽打噴嚏後,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手
(4)外出回家後及時洗手,如有發熱和其他呼吸道感染症狀,特別是持續發熱不退,及時到醫院就診
2.在公交車、地鐵、輪船和飛機等公共交通設施怎樣預防新型冠狀病毒傳染?公交車、地鐵、輪船和飛機等地方都是人流密集,可佩戴口罩減少接觸病原風險。在自己咳嗽或打噴嚏時,用紙巾將口鼻完全遮住,並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,防止病菌傳播。
3.在影劇院怎樣預防新型冠狀病毒傳染?傳染病流行期間,儘量不到人流密集和空氣流通不暢的公共場所,特別是兒童、老年人及免疫力低下的人群。如必須去應戴口罩;在自己咳嗽或打噴嚏時,用紙巾將口鼻完全遮住,並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,防止病菌傳播。
4.在辦公場所怎樣預防新型冠狀病毒傳染?保持工作場所室內不斷的通風換氣;不要隨地吐痰,可以先吐在紙張上,在方便時再把它扔進封閉式垃圾箱內,在自己咳嗽或打噴嚏時,用紙巾將口鼻完全遮住,並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,防止病菌傳播;保持個人衛生,要勤洗手;傳染病流行季節應儘量避免各類聚會。
5.在醫院怎樣預防新型冠狀病毒傳染?(1)去醫院看病、探望病人時,尤其是去醫院的發熱門診或呼吸科就診時應該戴上口罩
(2)儘可能避免與有呼吸道疾病症狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸
(3)保持良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻
(4)用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手,不用髒手觸控眼睛、鼻或口
(5)將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內
(6)密切關注發熱、咳嗽等症狀,出現此類症狀一定要及時就近就醫
6.到生鮮市場採購,怎樣預防新型冠狀病毒傳染?(1)接觸動物和動物產品後,用肥皂和清水洗手
(2)避免觸控眼、鼻、口
(3)避免與生病的動物和病變的肉接觸
(4)避免與市場裡的流浪動物、垃圾廢水接觸
7.在生鮮市場裡工作,怎樣預防新型冠狀病毒傳染?(1)接觸動物和動物產品後,勤用肥皂和清水洗手
(2)每天至少對裝置和工作區域進行一次消毒
(3)在處理動物和生鮮動物產品時,穿好防護服、戴手套和麵部防護
(4)下班後脫去防護服,每天清洗並將其留在工作區域
(5)避免家庭成員接觸未清洗的工作服和鞋