洗腸，作為一種新的保健方式，儘管費用昂貴，仍吸引了許多追求時尚的都市女性。現在，不僅正規醫院設立了專門的洗腸門診，美容院也紛紛掛起了“洗腸美容”的招牌。然而不久，各種譭譽參半的評價也隨之而來。有人說洗腸可以達到美容、減肥、延緩衰老的效果。也有人說洗腸除了洗空你的錢包外，沒有任何好處。有人覺得洗腸痛苦難耐，也有人說舒適無比。帶著疑惑，記者採訪了中國中醫研究院廣安門醫院主任李國棟醫師。他懇切地說：“廣告的過度宣傳誇大了洗腸的作用，對消費者產生誤導。我們要客觀地認識和評價洗腸，幫助消費者走出誤區。”
誤區一：洗腸的作用僅僅是通便
這種看法把洗腸與傳統的灌腸混淆了。灌腸一般只灌直腸。主要作為術前的腸道準備，或者通便。
洗腸則有明顯區別，洗腸，作用於整個結腸，約1.5m。它在治療、診斷、保健三方面都可以發揮作用。它主要治療消化道疾病，比如對一些慢性便秘、腸道的慢性炎症、口臭等，都有非常好的療效。透過及時清除腸內代謝物，改善腸管血液迴圈，加強結腸運動。往往針對病人不同情況，在灌洗液中加入不同藥物，由於腸道吸收水分能力很強，加了藥以後能很好吸收，因此治療疾病效果很好。它還可用於診斷疾病。醫生透過分析排出的灌洗液，如對免疫球蛋白的測定、脫落細胞的檢測、菌群比例的檢測等，及時正確地診斷疾病。對大多數人來講，它的作用是保健。腸道內的人體代謝產物，好多都是致癌物質或有害物質，長期滯留在腸內，人體重新吸收以後，會產生自我中毒，降低機體免疫功能、導致心情煩躁、引起內分泌紊亂、產生黃褐斑等等。透過洗腸，可以得到糾正。
誤區二：洗腸的過程很痛苦
洗腸是非常舒服的，沒有痛苦。病人躺著，完全由受過專門訓練的醫務人員操作。一次一般需45分種，初次灌洗者可能需1小時。灌洗時醫務人員先將一小肛門鏡插入肛門直腸中，然後連線用計算機控制的專用洗腸裝置將由反滲水專門配置的洗腸藥液注入腸腔，由醫務人員調節好水壓和水溫，使藥物充分地與腸粘膜接觸而發揮作用，將長期累積在腸內壁上的廢物軟化、稀釋，待一定水量後排出清腸液，上述過程反覆進行，直至排出澄清的洗液為止。在灌洗過程中，醫務人員還會適時按摩患者腹部的不同部位，幫助疏導和排洩腸內雜物。
誤區三：洗腸適合所有人群
世界衛生組織有明文規定，洗腸作為一種醫療、保健方法並不是人人適合的。它對於發燒、感染、直腸腫瘤患者，對有嚴重內痔、嚴重心臟病的患者以及孕婦、老年人伴有腦梗塞和動脈硬化等情況均不宜使用。
而且，在進行洗腸前，還有一些注意事項。不要空腹洗腸，以免出現類似低血糖的症狀，也不要吃得太飽。為方便洗腸，要先排掉腸內乾燥的糞便。針對不同患者和要達到的不同目的，醫生還會有一些具體的囑咐。
誤區四：洗腸一定能美容、減肥
洗腸有一定的美容作用，但並不是像有些人說的那麼神奇。對有些疾病引起的對面板的影響，是有一定效果的，比如說由內分泌失調引起的黃褐斑。而對有些女性是因為使用不良化妝品引起的色素沉澱，是沒有效果的。
而所謂的減肥，可能就是因為洗掉了體內一些雜質，體重當然會減輕一些。但相對於大多減肥人士期望的效果，還是距離很遠的。
誤區五：洗腸會引起菌群失調等不良後果
事實上，洗腸是不會把菌群的比例破壞的。腸內菌群有一個明顯的比例，在洗腸過程中，菌群也是成比例地丟失，不會說光是A出去，B不出去。所以說，比例還是一樣的，不會造成失調。
而且洗腸以後也產生依賴性。特別是慢性便秘，腸道排空後，會變得很敏感，它對頑固性便秘還有治療作用，以後不用灌腸也不會便秘了。產生便秘是因為腸道對裡面的一些細菌不太敏感了，時間一長，就會越來越困難，而洗腸可以增強敏感度主要是因為這個道理。
誤區六：到美容院洗腸比到醫院方便
如果僅僅是為了保健，可以在比較正規的美容院進行洗腸，他們的裝置一般來講是不錯，衛生可以達到標準。但是美容院完全是商業行為，可信度比較差。洗腸是必須要由專業人士操作的，必須懂得醫學知識。作為治療，最好到正規醫院，因為美容院一般是用純淨水清洗腸道，不能達到治療作用。而醫院會針對不同症狀，新增不同的藥物，進行綜合灌注。不管是出於治療疾病還是為一般保健。向醫生諮詢，都是最科學的方式。它有個週期，一個療程應該多少次？身體在什麼狀態下去洗腸效果最好？醫生會作一些特殊指導。而美那麼“洗腸”到底有沒有好處，常去“洗腸”好不好呢？省立醫院有關專家認為，對待洗腸應謹慎。
大腸是人體一個重要的排洩系統，食物經過口腔、食道、胃、小腸、肝臟被吸收分解後，殘渣排到大腸內，若長時間不及時排出體外，勢必會損害到身體健康，因而對長期便秘的人來說洗洗腸是有好處的。
健康、無便秘的人則沒有洗腸的必要，因為“洗腸”主要是利用壓差將水透過肛門灌進去，必然會對腸道有刺激，如蠕動過快會引起肚子疼痛，而且被動洗腸畢竟打破了人體正常的平衡狀態，不利於人體自然抵抗能力的增強，所以即使去洗，也不能過於頻繁，一個月一次為宜。
專家還提醒，“洗腸”並不能代替正規的治療，防病治病、包治百病的廣告宣傳不可信，那些患有腸道疾病的人，如慢性腸炎、腸道腫瘤等便不能指望透過洗腸來控制病情。
另外，“洗腸”主要是針對便秘的，所以在日常生活中應多注意以減少便秘症狀，如根據年齡、體質進行健身運動；飲食不宜過精，睡前、醒來空腹喝一杯水；保持精神的愉悅和放鬆，想辦法緩解來自工作、生活等方面的壓力等。
洗腸，作為一種新的保健方式，儘管費用昂貴，仍吸引了許多追求時尚的都市女性。現在，不僅正規醫院設立了專門的洗腸門診，美容院也紛紛掛起了“洗腸美容”的招牌。然而不久，各種譭譽參半的評價也隨之而來。有人說洗腸可以達到美容、減肥、延緩衰老的效果。也有人說洗腸除了洗空你的錢包外，沒有任何好處。有人覺得洗腸痛苦難耐，也有人說舒適無比。帶著疑惑，記者採訪了中國中醫研究院廣安門醫院主任李國棟醫師。他懇切地說：“廣告的過度宣傳誇大了洗腸的作用，對消費者產生誤導。我們要客觀地認識和評價洗腸，幫助消費者走出誤區。”
誤區一：洗腸的作用僅僅是通便
這種看法把洗腸與傳統的灌腸混淆了。灌腸一般只灌直腸。主要作為術前的腸道準備，或者通便。
洗腸則有明顯區別，洗腸，作用於整個結腸，約1.5m。它在治療、診斷、保健三方面都可以發揮作用。它主要治療消化道疾病，比如對一些慢性便秘、腸道的慢性炎症、口臭等，都有非常好的療效。透過及時清除腸內代謝物，改善腸管血液迴圈，加強結腸運動。往往針對病人不同情況，在灌洗液中加入不同藥物，由於腸道吸收水分能力很強，加了藥以後能很好吸收，因此治療疾病效果很好。它還可用於診斷疾病。醫生透過分析排出的灌洗液，如對免疫球蛋白的測定、脫落細胞的檢測、菌群比例的檢測等，及時正確地診斷疾病。對大多數人來講，它的作用是保健。腸道內的人體代謝產物，好多都是致癌物質或有害物質，長期滯留在腸內，人體重新吸收以後，會產生自我中毒，降低機體免疫功能、導致心情煩躁、引起內分泌紊亂、產生黃褐斑等等。透過洗腸，可以得到糾正。
誤區二：洗腸的過程很痛苦
洗腸是非常舒服的，沒有痛苦。病人躺著，完全由受過專門訓練的醫務人員操作。一次一般需45分種，初次灌洗者可能需1小時。灌洗時醫務人員先將一小肛門鏡插入肛門直腸中，然後連線用計算機控制的專用洗腸裝置將由反滲水專門配置的洗腸藥液注入腸腔，由醫務人員調節好水壓和水溫，使藥物充分地與腸粘膜接觸而發揮作用，將長期累積在腸內壁上的廢物軟化、稀釋，待一定水量後排出清腸液，上述過程反覆進行，直至排出澄清的洗液為止。在灌洗過程中，醫務人員還會適時按摩患者腹部的不同部位，幫助疏導和排洩腸內雜物。
誤區三：洗腸適合所有人群
世界衛生組織有明文規定，洗腸作為一種醫療、保健方法並不是人人適合的。它對於發燒、感染、直腸腫瘤患者，對有嚴重內痔、嚴重心臟病的患者以及孕婦、老年人伴有腦梗塞和動脈硬化等情況均不宜使用。
而且，在進行洗腸前，還有一些注意事項。不要空腹洗腸，以免出現類似低血糖的症狀，也不要吃得太飽。為方便洗腸，要先排掉腸內乾燥的糞便。針對不同患者和要達到的不同目的，醫生還會有一些具體的囑咐。
誤區四：洗腸一定能美容、減肥
洗腸有一定的美容作用，但並不是像有些人說的那麼神奇。對有些疾病引起的對面板的影響，是有一定效果的，比如說由內分泌失調引起的黃褐斑。而對有些女性是因為使用不良化妝品引起的色素沉澱，是沒有效果的。
而所謂的減肥，可能就是因為洗掉了體內一些雜質，體重當然會減輕一些。但相對於大多減肥人士期望的效果，還是距離很遠的。
誤區五：洗腸會引起菌群失調等不良後果
事實上，洗腸是不會把菌群的比例破壞的。腸內菌群有一個明顯的比例，在洗腸過程中，菌群也是成比例地丟失，不會說光是A出去，B不出去。所以說，比例還是一樣的，不會造成失調。
而且洗腸以後也產生依賴性。特別是慢性便秘，腸道排空後，會變得很敏感，它對頑固性便秘還有治療作用，以後不用灌腸也不會便秘了。產生便秘是因為腸道對裡面的一些細菌不太敏感了，時間一長，就會越來越困難，而洗腸可以增強敏感度主要是因為這個道理。
誤區六：到美容院洗腸比到醫院方便
如果僅僅是為了保健，可以在比較正規的美容院進行洗腸，他們的裝置一般來講是不錯，衛生可以達到標準。但是美容院完全是商業行為，可信度比較差。洗腸是必須要由專業人士操作的，必須懂得醫學知識。作為治療，最好到正規醫院，因為美容院一般是用純淨水清洗腸道，不能達到治療作用。而醫院會針對不同症狀，新增不同的藥物，進行綜合灌注。不管是出於治療疾病還是為一般保健。向醫生諮詢，都是最科學的方式。它有個週期，一個療程應該多少次？身體在什麼狀態下去洗腸效果最好？醫生會作一些特殊指導。而美那麼“洗腸”到底有沒有好處，常去“洗腸”好不好呢？省立醫院有關專家認為，對待洗腸應謹慎。
大腸是人體一個重要的排洩系統，食物經過口腔、食道、胃、小腸、肝臟被吸收分解後，殘渣排到大腸內，若長時間不及時排出體外，勢必會損害到身體健康，因而對長期便秘的人來說洗洗腸是有好處的。
健康、無便秘的人則沒有洗腸的必要，因為“洗腸”主要是利用壓差將水透過肛門灌進去，必然會對腸道有刺激，如蠕動過快會引起肚子疼痛，而且被動洗腸畢竟打破了人體正常的平衡狀態，不利於人體自然抵抗能力的增強，所以即使去洗，也不能過於頻繁，一個月一次為宜。
專家還提醒，“洗腸”並不能代替正規的治療，防病治病、包治百病的廣告宣傳不可信，那些患有腸道疾病的人，如慢性腸炎、腸道腫瘤等便不能指望透過洗腸來控制病情。
另外，“洗腸”主要是針對便秘的，所以在日常生活中應多注意以減少便秘症狀，如根據年齡、體質進行健身運動；飲食不宜過精，睡前、醒來空腹喝一杯水；保持精神的愉悅和放鬆，想辦法緩解來自工作、生活等方面的壓力等。