產後新媽媽沒有乳汁的原因

1、身體方面

很多新媽媽在生孩子的時候消耗體力和精力，再加上產後失血，或是產後一些疾病也會導致新媽媽產後奶水少。

2、精神方面

新媽媽產後精神緊張，有的壓力大有的緊張有的夫妻關係不怎麼好，在這個時候這些外在的因素就會影響新媽媽的心情，會讓產婦不愉快，心情不好的話新媽媽奶水就會不足。

3、飲食方面

產後很多新媽媽有的喜歡吃口味偏重或是比較刺激的食物，這樣就會導致體內淤血阻滯，引起奶水不足的情況。

4、哺乳方面

新手媽媽哺乳孩子的方法不對，或者是開奶過晚，也會導致奶水不足。

產後奶水不足如何調理

免服藥。哺乳期內，寶媽一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫生的囑咐下服藥。

補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。寶媽一定要把大廚的職位擔當好，為太太選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水，對太太乳汁的分泌能起催化作用。

保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務為太太創造良好的生活環境，並隨時關注其心理健康。

食療，在採取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。 均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後，再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量，只要媽媽們飲食不過量，再配合著做一些產後運動，就能避免脂肪的囤積。

如果真的是沒奶水，需要用奶粉餵養。

新生兒奶粉餵養量

嬰兒出生的前幾天，奶量可按嬰兒每公斤體重計算，每日給配方奶100-200毫升，每隔3-3.5小時喂一次，一天要喂7-8次。

如嬰兒體重為3公斤，則需奶3×150毫升=450毫升奶，配出的總量再以頓數除，可得出每頓用奶量。總量為450-480毫升，分成7-8次服用，每頓為60-70毫升。

新生兒餵奶粉量及次數

1、嬰兒出生的前幾天，分成7~8次服用，每頓為60~70毫升。嬰兒15天到滿月，如消化正常，可每頓約吃60~100毫升，每隔3-3.5小時喂一次。

2、嬰兒滿月後到兩個月：奶量按體重逐漸增加，每日喂6~7次，每次間隔3.5~4小時，每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

3、二至三個月：每天喂5~6次，每隔四小時一次，每次吃奶150~200毫升。

4、三至六個月：每天喂5次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為：三至五個月吃150~200毫升，五至六個月吃200~250毫升，應掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。

5、六至九個月：每四小時喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。

6、九至十二個月：全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次250毫升，仍掌握隔四小時吃一次，其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。

人工餵養奶量計算公式

採用人工餵養的嬰兒一天需要喂多少奶，如何調配奶粉，父母們都應該掌握。

奶量的計算公式：一日奶量=100×[110×體重(千克)]/86

簡便的演算法：一日奶量=128毫升×體重(千克)

新生兒吃奶次數和時間

新生寶寶胃容量很小（初生兒胃容量為30~35ml，3個月約為100ml，6個月為200ml，1歲為300~500ml），同時胃液分泌量少。胃的排空時間則隨食物的種類和性質不同而不同，母乳餵養，胃的排空時間為2~3小時，牛奶餵養則為3~4小時，水為1~2小時。

判斷哺乳量的方法

寶寶的奶量夠不夠是爸爸媽媽最關心的問題，一般情況下，只要學會下列“五看”，就知道哺乳量適宜不適宜了。

(1)看哺乳次數。出生後頭1~2個月每天需要吃8~10次，3個月齡時間每天至少要吃8次。

(2)看排洩。每天換6塊以上溼尿布，期間有2~3次軟大便。

(3)看睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右。

(4)看體重。每星期平均增加體重0~170克，3個月時則為200克左右。

(5)看神情。小眼睛閃亮，反應靈敏。媽媽增加乳量的方法是讓寶寶早吸吮、勤吸吮如果媽媽的泌乳量不能滿足寶寶的需要，寶寶就會出現母乳不足症狀，如體重增長遲緩、脫水、低血糖、大小便量少等。

引起少奶的原因很多，如：母乳餵養方法不當、寶媽情緒不良、可是太累了，可能餵奶時間少了、或吃了可引起少奶的食物或藥物（如麥芽、老母雞、韭菜、貴陽市傳說的啤酒蝦、雌激素高的食物等）都會使母乳越來越少，有些寶媽覺得吃一些催乳的藥物就會讓奶水多起來是錯誤的，這也不會有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根據情況用相應的催乳手段才可解決問題。建議請當地專業正規的催乳師幫助指導母乳餵養。任何時候母乳營養也高過奶粉很多，母乳營養成份有四百多種，而牛奶才有一百多種。