你好，中耳炎患者應該注意休息，保證睡眠時間。 避免掏耳朵，耳朵儘量不要進水，不要戴耳機，同時要注意室內空氣流通，保持鼻腔通暢。不要用力揩鼻涕，以免鼓膜受損。生活中要注意耳部衛生同時，患有中耳炎者不宜游泳。需要積極配合醫生給予抗感染治療，以免發生化膿。希望對您有幫助，祝您健康！

中耳炎的病因

1、呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳與鼻、咽管相通。當鼻咽部存在大量細菌的時候，這些病原體就很容易進入耳部。所以，寶寶感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常。

2、游泳。游泳時，水會從外耳道進入耳朵，但如果鼓膜沒有孔的話，水是不會從外耳進入中耳的。不過，如果游泳池里人較多，清潔衛生又做得不是很到位的時候，水中的細菌或消毒劑會透過孩子的鼻、口進入體內，導致感冒，進而引起中耳炎。

3、躺著喝奶。來自美國的研究報告稱：嬰兒平躺著喝水、喝奶，水或奶會向鼻咽方向流入，有導致中耳炎的危險。所以，寶寶喝奶或其他飲料時，要將他的頭抬高一些，並隨時給他擦掉流出來的水或奶。

4、疲勞。睡眠不足或體力消耗過大，是免疫力下降的主要原因。生活有規律、飲食營養均衡再加上適量運動對於保持健康是非常重要的。所以，不要讓孩子玩得太累，而且一定要讓他得到充分的休息。

5、吸菸。歐洲的研究報告表明：家裡有人吸菸，容易誘發中耳炎。即使你把那個吸菸者趕到陽臺上吸菸，他的頭髮和衣服上也會沾有香菸的有害物質。他再去抱寶寶時，這些有害物質就會吸附在寶寶的鼻咽黏膜上，容易引起炎症。

6、集體生活。在幼兒園裡，孩子接觸感冒病菌或病毒的機會大大增加，從而增加患中耳炎的可能性。

7、外出。在密閉的火車或飛機等公共交通工具上，或者在通風不好、人口密集的公共場所，很容易感染上感冒病毒，也很容易讓寶寶患上中耳炎。所以，帶孩子外出，要儘可能避開人群擁擠的場所。

8、治療中斷。通常急性中耳炎在吃了幾天藥後症狀就會得到緩解甚至消失，這時不要根據自己的判斷就認為寶寶已經好了，停止吃藥和治療。中途停止治療是急性中耳炎長期不愈甚至轉為慢性的原因之一。

1、耳痛：急性者可有隱隱耳痛，常為患者的第一症狀，可為持續性，亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內閉塞或悶脹感，按壓耳屏後可暫時減輕。

2、聽力減退：聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側時，因積液離開蝸傳，聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時，聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應遲鈍，注意力不集中，學習成績下降而由家長領來就醫。如一耳患病，另耳聽力正常，可長期不被覺察，而於體檢時始被發現。

3、耳聾：輕重不一，因多是單耳發病，易被忽視。此種耳聾，多與病性的進展成正比，即病變較重，耳聾也加重。

4、耳鳴：多為低調間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內可出現氣過水聲。

5、耳流膿：是本病的主要症狀。可為粘液、粘膿或純膿性。非危險型流膿較稀薄，無臭味。危險型流膿雖不多，但較稠，多為純膿性，並伴有異臭味。

1、積極治療鼻咽部疾病，以免病菌進入中耳，引發炎症。

2、不能強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔，不能同時壓閉兩隻鼻孔，應交叉單側擤鼻涕。

3、挖取底部耳垢，應十分小心，宜先溼潤後才挖，避免損壞鼓膜。

4、游泳上岸後，側頭單腳跳動，讓耳內的水流出，最好用棉籤吸乾水份。

5、 急性期注意休息，保持鼻腔通暢。

6、患慢性中耳炎者不宜游泳。

7、加強體育鍛煉，增加休質，減少感冒。

8、忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9、要服熱性補藥，如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏之類。

10、多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃

瓜、苦瓜等。

11、小蟲進入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小蟲後捉取。

中耳炎患者應該注意休息，保證睡眠時間。 避免掏耳朵，耳朵儘量不要進水，不要戴耳機，同時要注意室內空氣流通，保持鼻腔通暢。不要用力揩鼻涕，以免鼓膜受損。生活中要注意耳部衛生同時，患有中耳炎者不宜游泳。需要積極配合醫生給予抗感染治療，以免發生化膿。希望對您有幫助，祝您健康！

中耳炎患者應該注意休息，保證睡眠時間。 避免掏耳朵，耳朵儘量不要進水，不要戴耳機，同時要注意室內空氣流通，保持鼻腔通暢。不要用力揩鼻涕，以免鼓膜受損。生活中要注意耳部衛生同時，患有中耳炎者不宜游泳。需要積極配合醫生給予抗感染治療，以免發生化膿。

飲食調理，在飲食上注意清淡性，避免吃辛辣刺激的食物，同時要堅持多喝水。其次是環境選擇，中耳炎的患者，應當避免到嘈雜的環境中去，而是需要保持環境的安靜度，不管是自身還是他人的分貝都不能過高。最後是清潔衛生，注重對自身的清潔衛生，也要注重周圍環境的清潔衛生。在洗頭洗澡的時候，不要讓生水進入到外耳道之外。

中耳炎是一種比較常見的疾病。如果得了中耳炎，最好及時醫治，否則會導致聽力下降，腫脹等現象。平時飲食方面要注意，不能攝入辛辣刺激性的食物，很容易導致上火。對身體有大補作用的食物也避免攝入，防止炎症加重。多吃點清熱解毒去火的食物，調理身體的時候要注意休息，不要太過勞累。

中耳炎是一種比較常見的疾病。如果得了中耳炎，最好及時醫治，否則會導致聽力下降，腫脹等現象。平時飲食方面要注意，不能攝入辛辣刺激性的食物，很容易導致上火。對身體有大補作用的食物也避免攝入，防止炎症加重。多吃點清熱解毒去火的食物，調理身體的時候要注意休息，不要太過勞累。

中耳炎是一種比較常見的疾病。如果得了中耳炎，最好及時醫治，否則會導致聽力下降，腫脹等現象。平時飲食方面要注意，不能攝入辛辣刺激性的食物，很容易導致上火。對身體有大補作用的食物也避免攝入，防止炎症加重。多吃點清熱解毒去火的食物，調理身體的時候要注意休息，不要太過勞累。

中耳炎是一種比較常見的疾病。如果得了中耳炎，最好及時醫治，否則會導致聽力下降，腫脹等現象。平時飲食方面要注意，不能攝入辛辣刺激性的食物，很容易導致上火。對身體有大補作用的食物也避免攝入，防止炎症加重。多吃點清熱解毒去火的食物，調理身體的時候要注意休息，不要太過勞累。

中耳炎是一種比較常見的疾病。如果得了中耳炎，最好及時醫治，否則會導致聽力下降，腫脹等現象。平時飲食方面要注意，不能攝入辛辣刺激性的食物，很容易導致上火。對身體有大補作用的食物也避免攝入，防止炎症加重。多吃點清熱解毒去火的食物，調理身體的時候要注意休息，不要太過勞累。