可能出現的心理防禦機制有以下幾種：
（一）壓抑：是一種最基本的防禦機制，非常普遍。把一些為社會倫理道德所不能允許的的願望、衝動，在不知不覺中壓抑到潛意識中，使人自己意識不到這種願望和衝動。但這種願望和衝動並未消失，仍在潛意識中積極的活動，尋求滿足。
（二）外投射：把自己的願望與動機歸於他人，斷言他人有此動機、願望。例如：我喜歡同組的學員，但他們不喜歡我、甚至是恨我。
（三）仿同：把別人的慾望、個性特點不自覺的吸收為自己的並表現出來。仿同的物件常常是與自己感情關係密切的人，如父母、老師、監護人等。作用是減輕心理壓力。例如：把嚴厲父親的言行仿同為自己的一部分，可減輕對父親的害怕。
（四）退行：遇到挫折時，放棄已經學得的成熟的態度和行為模式，而使用較為幼稚的方式來滿足自己的慾望。
（五）否認：有意識或無意識的拒絕承認那些使人感受到焦慮和痛苦的事情，似乎從未發生過。（六）抵消：以象徵性的行為來抵消已經發生的痛苦事件。例如：孩子摔倒後，大人會讓孩子踩踏自己剛剛摔倒的地方，並責備地面不平整，以抵消了疼痛引起的不高興。
（七）置換：把對某種事物的強烈感情不自覺地轉移到另一件事物上，以減輕精神上的負擔。例如：透過尋找“替罪羊”的方式，把怒氣發到弱小者身上。
（八）幻想：遇到現實難以解決的困難，用幻想的方式達到內心的滿足。例如：體弱的孩子受到大孩子的欺負，會幻想自己是大力士。
（九）合理化：不承認自己的行為的真實動機、需要和願望，找個正當理由來辯護，以免內心不安。例如：吃不到葡萄說葡萄酸。
（十）軀體化：把精神上的痛苦、焦慮轉化為軀體症狀表現出來，從而避開焦慮和痛苦的現象。
（十一）固著：在心理發展過程中遇到障礙而停滯在性心理發展的某一階段。例如：因幼年生活的嚴重創傷，即使成年，心理發展水平只相當於兒童。
（十二）代償：是一種較為成熟的防禦機制。為了解除身體或心理上的某些缺陷帶來的心理痛苦而進行努力，在其他方面得到補償的現象。例如：殘疾人成為音樂家、書法家、作家等；容貌欠佳的女孩學習成績優秀。一定程度的自卑會是成功的動力。
（十三）昇華:是最為理想的防禦機制。把對社會反對的潛意識中的願望以符合社會要求的高階形式表現出來，成為推動崇高目標的動力。
可能出現的心理防禦機制有以下幾種：
（一）壓抑：是一種最基本的防禦機制，非常普遍。把一些為社會倫理道德所不能允許的的願望、衝動，在不知不覺中壓抑到潛意識中，使人自己意識不到這種願望和衝動。但這種願望和衝動並未消失，仍在潛意識中積極的活動，尋求滿足。
（二）外投射：把自己的願望與動機歸於他人，斷言他人有此動機、願望。例如：我喜歡同組的學員，但他們不喜歡我、甚至是恨我。
（三）仿同：把別人的慾望、個性特點不自覺的吸收為自己的並表現出來。仿同的物件常常是與自己感情關係密切的人，如父母、老師、監護人等。作用是減輕心理壓力。例如：把嚴厲父親的言行仿同為自己的一部分，可減輕對父親的害怕。
（四）退行：遇到挫折時，放棄已經學得的成熟的態度和行為模式，而使用較為幼稚的方式來滿足自己的慾望。
（五）否認：有意識或無意識的拒絕承認那些使人感受到焦慮和痛苦的事情，似乎從未發生過。（六）抵消：以象徵性的行為來抵消已經發生的痛苦事件。例如：孩子摔倒後，大人會讓孩子踩踏自己剛剛摔倒的地方，並責備地面不平整，以抵消了疼痛引起的不高興。
（七）置換：把對某種事物的強烈感情不自覺地轉移到另一件事物上，以減輕精神上的負擔。例如：透過尋找“替罪羊”的方式，把怒氣發到弱小者身上。
（八）幻想：遇到現實難以解決的困難，用幻想的方式達到內心的滿足。例如：體弱的孩子受到大孩子的欺負，會幻想自己是大力士。
（九）合理化：不承認自己的行為的真實動機、需要和願望，找個正當理由來辯護，以免內心不安。例如：吃不到葡萄說葡萄酸。
（十）軀體化：把精神上的痛苦、焦慮轉化為軀體症狀表現出來，從而避開焦慮和痛苦的現象。
（十一）固著：在心理發展過程中遇到障礙而停滯在性心理發展的某一階段。例如：因幼年生活的嚴重創傷，即使成年，心理發展水平只相當於兒童。
（十二）代償：是一種較為成熟的防禦機制。為了解除身體或心理上的某些缺陷帶來的心理痛苦而進行努力，在其他方面得到補償的現象。例如：殘疾人成為音樂家、書法家、作家等；容貌欠佳的女孩學習成績優秀。一定程度的自卑會是成功的動力。
（十三）昇華:是最為理想的防禦機制。把對社會反對的潛意識中的願望以符合社會要求的高階形式表現出來，成為推動崇高目標的動力。