人體持續攝入高糖的危害有很多，主要體現在以下4個方面：
1、高糖損傷組織危及生命
高糖對血管、心臟、腎臟、肝臟、肺、神經、胰腺、骨骼、面板等都有影響，導致高血壓、高血脂、胰島素抵抗、癌症等
2、高糖損害胎兒正常發育
高糖誘導胚胎細胞凋亡，易導致畸形。高糖刺激胚胎髮育易導致巨大兒，後期發生糖尿病風險增高等.
注：孕婦前三個月不建議使用糖吧，因孕前3個月受孕不穩定容易流產，圍產期檢查之後胎兒是正常的情況下再用。
3、高糖影響青少年身心發育
A. 糖攝入太多，易導致維生素、微量元素等缺乏。
1、糖的代謝過程需要維生素和微量元素的參與，如果糖攝入過量，大量的糖代謝需要消耗大量的維生素（特別是維生素B1）和微量元素。
2、糖含量高的食物往往維生素和微量元素含量較少。
3、高糖也會影響微量元素的吸收，
例如鈣。B.糖攝入太多容易導致心理發育障礙碳水化合物攝入太多，血糖濃度升高刺激大腦產生興奮，同時胰島迅速分泌胰島素降低血糖，興奮降低，興奮降低後繼續攝入大量碳水化合物，如此反覆不斷的刺激大腦處於興奮交替狀態。大腦的獎賞系統在逐漸長大後受獎賞獲得的激勵和愉悅感變低，易導致抑鬱等情況。所以高糖對青少年的身體健康外，最主要的是影響他們的情感。
4、高糖加速衰老
A.高糖導致細胞蛋白質變性，破壞細胞功能，促進細胞衰老。
B.衰老是新生細胞小於死亡細胞，糖化會干擾新細胞的生成。
糖吧抗糖化技術的原理主要包括以下4個方面：
1.抑制糖吸收-抑制部分碳水化合物消化吸收。
透過抑制碳水化合物的消化酶從而減少碳水化合物消化吸收進入人體的量
2.改善分佈-降低糖負荷。
平衡人體內糖的分佈，減少因區域性糖分佈太多導致的區域性糖化損傷過多。
3.加快糖利用-糖的無氧酵解。
加快葡萄糖的無氧酵解，可以把一部分能量儲備變成乳酸，從而減少體內糖總量，減少AGEs生成
4.減少糖與蛋白質接觸時間。
糖與蛋白質接觸後才會生成AGEs，減少接觸的時間，生成就會減少。
人體持續攝入高糖的危害有很多，主要體現在以下4個方面：
1、高糖損傷組織危及生命
高糖對血管、心臟、腎臟、肝臟、肺、神經、胰腺、骨骼、面板等都有影響，導致高血壓、高血脂、胰島素抵抗、癌症等
2、高糖損害胎兒正常發育
高糖誘導胚胎細胞凋亡，易導致畸形。高糖刺激胚胎髮育易導致巨大兒，後期發生糖尿病風險增高等.
注：孕婦前三個月不建議使用糖吧，因孕前3個月受孕不穩定容易流產，圍產期檢查之後胎兒是正常的情況下再用。
3、高糖影響青少年身心發育
A. 糖攝入太多，易導致維生素、微量元素等缺乏。
1、糖的代謝過程需要維生素和微量元素的參與，如果糖攝入過量，大量的糖代謝需要消耗大量的維生素（特別是維生素B1）和微量元素。
2、糖含量高的食物往往維生素和微量元素含量較少。
3、高糖也會影響微量元素的吸收，
例如鈣。B.糖攝入太多容易導致心理發育障礙碳水化合物攝入太多，血糖濃度升高刺激大腦產生興奮，同時胰島迅速分泌胰島素降低血糖，興奮降低，興奮降低後繼續攝入大量碳水化合物，如此反覆不斷的刺激大腦處於興奮交替狀態。大腦的獎賞系統在逐漸長大後受獎賞獲得的激勵和愉悅感變低，易導致抑鬱等情況。所以高糖對青少年的身體健康外，最主要的是影響他們的情感。
4、高糖加速衰老
A.高糖導致細胞蛋白質變性，破壞細胞功能，促進細胞衰老。
B.衰老是新生細胞小於死亡細胞，糖化會干擾新細胞的生成。
糖吧抗糖化技術的原理主要包括以下4個方面：
1.抑制糖吸收-抑制部分碳水化合物消化吸收。
透過抑制碳水化合物的消化酶從而減少碳水化合物消化吸收進入人體的量
2.改善分佈-降低糖負荷。
平衡人體內糖的分佈，減少因區域性糖分佈太多導致的區域性糖化損傷過多。
3.加快糖利用-糖的無氧酵解。
加快葡萄糖的無氧酵解，可以把一部分能量儲備變成乳酸，從而減少體內糖總量，減少AGEs生成
4.減少糖與蛋白質接觸時間。
糖與蛋白質接觸後才會生成AGEs，減少接觸的時間，生成就會減少。