非常開心的回答您提出的問題：
我們在家蒸花捲有各式各樣的花捲，蔥花捲、麻醬花捲、苦蕎麥花捲、肉花捲、許多許多......
今天就來說說我做的第二個圖：巜苦蕎麵花捲》
苦蕎麵本身對人身體健康有好處，有很多的營養價值，能促進新陳代謝，增強解毒能力，降低膽固醇的作用。
它的藥用價值特性好，有人體必需的各種營養成分，有排毒功效。健脾益氣、開胃寬腸、消食化滯的功效。是降低血壓、血糖、血脂的食療佳品。
苦蕎麵看起來色澤不佳，但用它來做花捲別具一番風味！
《健康提示》我們食用苦蕎麵粉時切記：忌與黃魚、豬肝、同食易導致消化不良。有過敏體質者也少用！
我們開始準備做苦蕎麥花捲用料：
麵粉400克、酵母3克、苦蕎粉100克、糖10克、牛奶
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我們在家蒸花捲有各式各樣的花捲，蔥花捲、麻醬花捲、苦蕎麥花捲、肉花捲、許多許多......
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苦蕎麵本身對人身體健康有好處，有很多的營養價值，能促進新陳代謝，增強解毒能力，降低膽固醇的作用。
它的藥用價值特性好，有人體必需的各種營養成分，有排毒功效。健脾益氣、開胃寬腸、消食化滯的功效。是降低血壓、血糖、血脂的食療佳品。
苦蕎麵看起來色澤不佳，但用它來做花捲別具一番風味！
《健康提示》我們食用苦蕎麵粉時切記：忌與黃魚、豬肝、同食易導致消化不良。有過敏體質者也少用！
我們開始準備做苦蕎麥花捲用料：
麵粉400克、酵母3克、苦蕎粉100克、糖10克、牛奶