首先我們需要準備一個 8GB 或以上的 U 盤(在製作系統安裝盤的過程中將對 U 盤進行格式化，請確保 U 盤內沒有重要資料)。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
在 Mac 的 App Store 裡找到 OS X El Capitan 並選擇下載(下載後勿安裝)。
將 U 盤插入 Mac，開啟磁碟工具，選中 U 盤。
之後選擇“抹掉”選項，將 U 盤重新命名為 Untitled 並抹掉。
開啟終端，在應用內輸入下面的程式碼，按回車確認。
sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\
Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia
Capitan.app
接下來，系統會提示你輸入密碼，密碼即你的電腦密碼。等待命令執行完成並且顯示 Done 之後，系統啟動盤則製作完畢。
重啟 Mac，聽到開機啟動音之後按下 option 鍵，在磁碟選擇介面選擇 U 盤啟動，按回車確認。
接下來系統會進入 OS X 實用工具，先選擇“磁碟工具”，準備格式化硬碟。
10
格式化完成後退出磁碟工具，選擇“安裝 OS X”，將系統安裝在你的內建硬碟上。之後就是等著電腦自動安裝就行了。
首先我們需要準備一個 8GB 或以上的 U 盤(在製作系統安裝盤的過程中將對 U 盤進行格式化，請確保 U 盤內沒有重要資料)。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
在 Mac 的 App Store 裡找到 OS X El Capitan 並選擇下載(下載後勿安裝)。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
將 U 盤插入 Mac，開啟磁碟工具，選中 U 盤。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
之後選擇“抹掉”選項，將 U 盤重新命名為 Untitled 並抹掉。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
開啟終端，在應用內輸入下面的程式碼，按回車確認。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\
Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia
--volume /Volumes/Untitled --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\Capitan.app
--nointeraction接下來，系統會提示你輸入密碼，密碼即你的電腦密碼。等待命令執行完成並且顯示 Done 之後，系統啟動盤則製作完畢。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
重啟 Mac，聽到開機啟動音之後按下 option 鍵，在磁碟選擇介面選擇 U 盤啟動，按回車確認。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
接下來系統會進入 OS X 實用工具，先選擇“磁碟工具”，準備格式化硬碟。
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
macOS蘋果系統降級重灌系統的方法
10
格式化完成後退出磁碟工具，選擇“安裝 OS X”，將系統安裝在你的內建硬碟上。之後就是等著電腦自動安裝就行了。