首先看你的工傷滿足不滿足工傷形成條件，《工傷保險條例》第三章專門講了什麼樣的傷才可以談工傷，大概總結了一下，1、在工作範圍內或在上下班的途中；2、本人遵紀守法，沒有違規作業或存在吸毒喝酒等失去自控能力的事情，3、受傷的原因和工作有關，即因工受傷，大概滿足這些就可以談工傷了，如果滿足不了那不用談了，肯定沒戲，當然這是工傷的成因條件，意思就是不管能不能評上傷殘等級，都可以去認，就算認不上，最起碼證明單位必須對你的傷負責了。如果你覺得滿足條件了，那麼往下看。
我不知道題目裡的單位不承認工傷是個什麼意思，因為就勞動法律法規方面，單位只能以表示“存在或不存在勞動關係”來配合你申報工傷，單位其它的說法沒有任何法律效力。如果單位配合你，就會出示勞動合同或者開立勞動關係證明，你可以拿著這些東西和醫院的診斷證明直接開立工傷，如果不配合你，你就得自己去用工所在地勞動仲裁機構證明勞動關係（以當地工傷流程為準，有的地區可能只需要勞動合同即可證明勞動關係，證明勞動關係是個技術活，所有能證明你給單位幹活的人證物證不要嫌多，有多少要多少）勞動仲裁的時效是45天，就是說45天之內肯定是出結論的，如果能證明勞動關係了，就和單位沒什麼關係了，可以直接上工傷認定機構認定工傷。
剩下的是自然法律流程了，既然題主沒問，那就不說了，下面有幾條建議：
1，不一定受傷了就一定是工傷，也不一定因工受傷一定能評上傷殘等級，但沒評級的因公負傷單位也應承擔責任。
2，單位上不上工傷保險和你申報工傷沒關係，報了保險賠你，沒報單位賠你。
3，工傷的主體是單位，不是個人，勞動關係和勞務關係要分清。
4，工傷索賠是有理的，但有理並不代表你可以拿法律做武器向單位肆意開火，記得和單位要好好相處，不然賠付時按照法律程式，單位有太多延遲交付的方法了。
5，調解是必要的，如果調解能滿足你的賠付要求，儘量別走仲裁，同第4條，拖不起。前提是你得清楚你的傷殘等級應該大概賠付多少錢。
6，最好找個當地律師。
首先看你的工傷滿足不滿足工傷形成條件，《工傷保險條例》第三章專門講了什麼樣的傷才可以談工傷，大概總結了一下，1、在工作範圍內或在上下班的途中；2、本人遵紀守法，沒有違規作業或存在吸毒喝酒等失去自控能力的事情，3、受傷的原因和工作有關，即因工受傷，大概滿足這些就可以談工傷了，如果滿足不了那不用談了，肯定沒戲，當然這是工傷的成因條件，意思就是不管能不能評上傷殘等級，都可以去認，就算認不上，最起碼證明單位必須對你的傷負責了。如果你覺得滿足條件了，那麼往下看。
我不知道題目裡的單位不承認工傷是個什麼意思，因為就勞動法律法規方面，單位只能以表示“存在或不存在勞動關係”來配合你申報工傷，單位其它的說法沒有任何法律效力。如果單位配合你，就會出示勞動合同或者開立勞動關係證明，你可以拿著這些東西和醫院的診斷證明直接開立工傷，如果不配合你，你就得自己去用工所在地勞動仲裁機構證明勞動關係（以當地工傷流程為準，有的地區可能只需要勞動合同即可證明勞動關係，證明勞動關係是個技術活，所有能證明你給單位幹活的人證物證不要嫌多，有多少要多少）勞動仲裁的時效是45天，就是說45天之內肯定是出結論的，如果能證明勞動關係了，就和單位沒什麼關係了，可以直接上工傷認定機構認定工傷。
剩下的是自然法律流程了，既然題主沒問，那就不說了，下面有幾條建議：
1，不一定受傷了就一定是工傷，也不一定因工受傷一定能評上傷殘等級，但沒評級的因公負傷單位也應承擔責任。
2，單位上不上工傷保險和你申報工傷沒關係，報了保險賠你，沒報單位賠你。
3，工傷的主體是單位，不是個人，勞動關係和勞務關係要分清。
4，工傷索賠是有理的，但有理並不代表你可以拿法律做武器向單位肆意開火，記得和單位要好好相處，不然賠付時按照法律程式，單位有太多延遲交付的方法了。
5，調解是必要的，如果調解能滿足你的賠付要求，儘量別走仲裁，同第4條，拖不起。前提是你得清楚你的傷殘等級應該大概賠付多少錢。
6，最好找個當地律師。