刷牙方式不對，沒經驗的時候很多人都經歷過刷牙乾嘔。掌握技巧以後就不會發生這種情況了。當然也有個人身體因素會導致乾嘔。

刷牙的方式不對，也可能造成乾嘔。如果你是女性的話，是不是有囍了或者慢性咽炎。脾肺功能失調，也可能幹嘔。不要吃一些辛辣食物或者刺激性強的食物。多喝一些水，最好去醫院檢查檢查，畢竟醫院比較權威，對症下藥，效果會更好一些。

如果在刷牙的時候總是出現乾嘔的情況，考慮還是有慢性咽炎的表現。 建議平時注意飲食的調理，不宜吃辛辣刺激性食物，可以採用雙花、蘆根、胖大海、菊花等清熱解毒類的藥物代茶飲來緩解。

我覺得沒毛病呀

會有乾嘔的感覺說明你生理機制正常，這就像你手被開水燙到了會往回縮是一個道理。

兄臺如果你不放心就去醫院做個檢查吧。^O^

肯定是慢性咽炎

我起來有時候也是，我後來瞭解的是因為晚上睡覺嘴巴沒有閉合，總是張著嘴睡覺，呼吸的空氣是喉嚨處過幹，加之不是透過鼻子呼吸沒有經過過濾，空氣不好引起的。最好的是，注意下是不是張著嘴巴睡吧，如果不是那就是其他的原因。

還有一種可能就是，刷牙的時候要用鼻子呼吸，如果用嘴呼吸的話就會噁心，會噁心到什麼程度呢？上不來氣。為什麼會上不來氣呢，想一下，刷牙的時候如果用嘴呼吸，為了不把牙膏沫沫嚥下去，就會幹嘔，嚴重的會呼吸困難，不信的可以試試。我沒次刷牙，張開嘴巴就忍不住用嘴呼吸，然後就會噁心，如果及時用鼻子呼吸就好了

一般出現這種症狀的情況多是由於咽喉口腔出現問題了，比如慢性咽炎。或者感冒鼻炎引起噁心，會出現乾嘔症狀，建議保持多喝熱水，戒菸戒酒，少辛辣刺激性食物。

刷牙乾嘔可能是因為平時經常性的抽菸所導致的，或者您患有慢性咽炎或者鼻炎等，建議到醫院進行檢查，如果是慢性咽炎或者鼻炎，建議您要及時服藥，減少或者不吸菸，注意口腔衛生，少吃辛辣油膩膨化油炸食品和戒酒，以減少對喉部的刺激。可以使用溫水刷牙，可減輕您的嘔吐感。