問題現在空氣中，有害物質日益具增，在霧霾天氣就是有害物質夾雜著水氣，面板接觸，很可能受到感染。因此在霧霾天人們儘量少出門，如要出門者，儘量不要將面板暴露在外面。～～所以，現在國家重視治理環境汙染，提出了綠水青山，就是金山銀山的口號！！！

秋冬季節空氣比較乾燥，而且秋冬季節的霧霾往往比春夏兩季還要嚴重，這就導致我們肌膚在逐漸變得乾燥的同時還要忍受霧霾對肌膚的刺激和侵擾。油性肌膚還好一點，可以透過分泌油脂來抵擋空氣中的垃圾，但是要注意清潔工作，因為這些垃圾可能會隨著油脂進入到肌膚深層，而乾性肌膚更要注意外部的防護，因為乾性肌膚很少分泌油脂或者不分泌油脂，這樣就會導致面板表層少了一層保護膜，這樣的話那些垃圾就會直接威脅著我們的肌膚，和我們面對面進行碰撞。

所以想要在秋冬兩季，特別是霧霾多的時候保護自己的肌膚，需要做的措施還是比較多的。

1，首先我們需要深層清潔

無論是任何膚質，清潔都很重要，而且清潔也是養護肌膚的第1個步驟。只有把肌膚裡的垃圾給清理出來才能打通毛孔，從而讓肌膚呼吸更加順暢和健康，也有助於護膚品裡的營養被肌膚更好的吸收。

2，其次是洗完臉之後的養護

拍打爽膚水很重要，最好在拍打的時候運用按摩的手法來促進肌膚吸收水分，如果是在晚上的話最好敷上一張補水面膜，如果是在早上的話最好擦一些防曬霜。另外，日常的修復也很重要，無論是肌膚缺水或者長細紋或者長痘，都需要及時進行處理，以免變得更加嚴重。

3，外出的防護

出門的時候記得帶上口罩，不要帶那些明星同款或者常見的那些口罩，那種口罩是起不到保護作用的，最多隻是修飾一下，所以一定要選擇那些防霧霾口罩或者專業抵擋灰塵的口罩，特別是在霧霾比較嚴重的大城市，一定要戴上口罩出行。不僅如此，最好隨身攜帶一小支噴霧和溼巾，當臉部出現不適的時候就拿出來擦一擦噴一噴，也能緩解肌膚症狀。

除了這些，平時也要多注意鍛鍊，提高身體免疫力，身體內部的健康對肌膚也有一定的幫助。