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  • 1 # 使用者2042772024920

    甘蔗不僅汁多味甜,營養豐富,還被中國古代醫學家列為“補益藥”。中醫認為,甘蔗味甘、性寒,入肺、胃二經,具有清熱解毒、生津止渴、下氣止嘔、滋陰潤燥、補肺益胃的特殊功效。可治療因熱病引起的口乾舌燥、津液不足、小便不利 、大便燥結、反胃嘔吐、高熱煩渴,肺燥引發的咳嗽氣喘等症。

      此外,甘蔗還可以通便解結,飲其汁還可緩解酒精中毒。甘蔗含鐵量豐富,而鐵對女性缺鐵性貧血有一定的治療作用。因此,甘蔗也被人稱為“補血果”。另外,甘蔗還是口腔的“清潔工 ”,它含有大量食物纖維,反覆咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣,可以起到清除口腔細菌的作用。

      中醫上認為,甘蔗有滋補清熱的作用,對於治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病症有一定療效,還能緩解咽喉疼痛。青皮甘蔗配白茅根 、紅蘿蔔煮水有清熱的功效,小朋友多眼屎兼脾氣暴躁時最適宜。若再加荸薺(馬蹄),可於小兒出水痘或麻疹時,當水常飲,清熱解毒,既可幫助病毒透發,亦可加快痊癒。作為食糖的主要來源,甘蔗營養價值之豐富,實在毋須置疑。若嫌蔗汁單調,可用蔗汁煮飯,能夠和胃寬中,令你胃口大開。

      現代醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、秩等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。

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