好的天然水的PH值一般在7.0—8.0之間，呈弱鹼性。一般來說，正常人體的血液中的pH值是7.35-7.45，呈弱鹼性。但由於現代人生活壓力大，生活節奏快，加上不合理的膳食結構和作息情況，導致人體內液由弱鹼性轉為酸性，從而引發了痛風、胃痛等疾病，並且越來越低齡化和普遍化。想要治癒這些疾病，除了就醫、調整膳食結構，規律生活之外，最不能忽視的，還有飲水。

水是生命之源。日本免疫學權威藤田紘一郎在其著作《礦泉水才是最好的藥》一書中提出，鹼性水對於預防疲勞、腹瀉、胃酸過多、糖尿病等有顯著功效。優質的天然礦泉水呈弱鹼性，中國的高階礦泉水鹿啄泉就是弱鹼性的天然礦泉水，pH值為7.6±0.5，與人體內液接近，日常飲用可維持體內酸鹼度平衡，減少疾病發生。另外，它還是一種低於70Hz的小分子團水，活性高，滲透力強，能促進細胞吸收水中富含的天然礦物質和微量元素，保持人體新陳代謝正常進行，從而減少疾病的發生。

雖然中國醫學界目前對“弱鹼性水能治病”眾說紛紜，但弱鹼性水對身體有益確實毋庸置疑。

PH值接近7.6±0.5的水是弱鹼性水，一般天然礦泉水其PH值接近7.6±0.5，與人體的內液接近，日常飲用可以減少疾病的發生。

面板乾燥，上妝卡粉，熬完一夜後面板沒光澤……這是女性朋友最常見的“困擾”，但深究其因，主要是受生活不規律和壓力的影響，導致體內內液的酸鹼度失衡。若想讓身體恢復過來，則要補水，而且是補充弱鹼性水。原因如下：

第一，弱鹼性水能中和酸毒。正常人的體液PH值為7.4，偏弱鹼性。但由於工作生活的壓力、飲食結構不合理、作息不規律等因素，致使人體液呈酸性，易導致疾病。因此，當人感到疲勞或者身體虛弱時，飲用弱鹼性水，可以中和體內酸毒，緩解疲勞，加速恢復體力。

第二，有助於細胞吸收。即使沒有酸性體質，長期飲用弱鹼性水也是有益健康的。因為，弱鹼性水更符合人體液的屬性，多喝可促進人體的代謝活動，保持健康元氣。位於世界長壽水源地博羅官山的天然礦泉水就是弱鹼性水，鹿啄泉的水就是來自這裡，採自地下200米的深巖裂隙中，經2000多年的富集礦化，終形成富含優於國家標準、乃至世界標準的天然礦泉水，屬於罕見的低於70Hz小分子團弱鹼性水，長期飲用，可讓人體內液的酸鹼度保持平衡。