蘇菲，樂而雅，ABC,安爾樂這些大牌子都可以 七度空間就不錯啊 不是有少女系列的嗎 用綿柔表層的，不要香味的，也可以根據以下選

第一表層要選擇棉質表層的。

表層是直接與肌膚接觸的部分，其材質應該柔軟無害，雖然用的時候會覺得表層經血比較恐怖，而網質的看起來比較乾爽，其實不然，棉質的遠比網質的透氣安全，當然前提是要衛生巾裡所含的棉花不是黑心棉，各位女性朋友可以對自己所使用的衛生巾牌子進行一下小測驗，反正為了用的安心，我已經對我所使用的午後衛生巾測試過。要知道知名品牌並不是檢驗衛生巾好用的標準，女性自己的體驗才是唯一的依據。

第二中內含高效膠化層的為好。

內含高效膠化層的衛生巾，可把滲入的液體凝結成嗜喱狀，受壓後不回滲，表面沒有粘乎乎的感覺。

第三底層以選透氣材料製成的為好。

它可使氣體狀的水分子順利透過， 從而達到及時排出溼氣的作用，有效地減少衛生巾與身體出溼氣的作用，有效 地減少衛生巾與身體之間的潮溼和悶熱，保持乾爽清新的感受。

此外，亦可以根據月經量來選擇衛生巾