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  • 1 # 手機使用者82486827158

    三款冬季適合飲用的茶,泡給你愛的人喝,保證暖心又暖胃哦!

    黃芪紅茶

    原料:黃芪15克、紅茶3克

    做法:將黃芪放入鍋中,加入適量的清水煮大約15分鐘;再放入紅茶,同黃芪一起煮約5分鐘左右,即可取茶湯飲用。

    功效:黃芪有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津等功效,可補氣健胃,改善身體虛弱的狀況。紅茶有益氣補陽、生熱暖腹等作用,在冬天喝能夠增強人體的抗寒能力。

    玫瑰普洱茶

    原料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量

    做法:將普洱茶放入茶杯中,倒入煮沸的開水,沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花,倒入開水沖泡,待水溫度稍微變涼,加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。

    功效:玫瑰花的功效與作用極多,與普洱茶一起沖泡飲用,不僅芳香怡人,還能疏解胸悶、氣煩的症狀,對於緩解緊張、抑鬱的情緒均有不錯的效果。此外,冬天喝普洱茶還有暖胃的作用。

    紅棗枸杞茶

    原料:紅棗25克、枸杞20克、紅糖適量

    做法:將紅棗與枸杞一同放入鍋中,倒入適量的清水煎煮;待紅棗煮至變軟後,加入紅糖,調勻後即可飲用。

    功效:紅棗有健脾和胃、養肝補血等作用,特別適合脾胃虛弱的人在冬天食用。紅棗與枸杞同用,可養血補血、治療體質虛寒,還能增強女性的體能。

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