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  • 1 # 梅方論談

    臘腸是比較傳統的一種食物,在很多地方都有,但是廣式臘腸的風味會更加的獨特,受到了很多人喜歡,廣式臘腸的口味也非常豐富,除了有豬肉腸,還有蛋黃腸以及鮮蝦腸,口味都是非常不錯的,吃起來的口感也非常豐富,廣式臘腸的做法也有很多,下面煌旗君就來介紹一下廣式臘腸的做法有哪些。

    廣式臘腸的做法

    製作廣式臘腸需要準備一些腸衣,豬肉,少許生抽,白酒,糖以及食鹽,豬肉的肥瘦搭配應該是2:8或者3:7,看個人的喜好,可以把豬肉絞成肉餡,然後加入適量的鹽,生抽,白酒,清水,按照一個方向進行攪拌,攪拌均勻以後放置30分鐘,這樣可以更加入味,然後再選擇一些新鮮的腸衣,把裡面清洗乾淨,多餘的鹽分去除,找一個漏斗,把腸衣套在漏斗上面,較後打一個結,然後再把肉全部都灌進去,所有的肉都塞進去以後把頂端打結,可以分成幾個段,用棉線綁起來,表面需要衝洗乾淨,可以用牙籤戳上幾個洞,放在太陽底下曬上半個月到一個月的時間就做好了。

    廣式臘腸怎麼吃

    臘腸炒四季豆,準備一些廣式臘腸,少許四季豆,一些大蒜,生薑,蠔油,生抽,料酒,雞精,豆醬,臘腸切成片狀,四季豆清洗乾淨,在鍋裡面加入適量的水燒開,然後把四季豆放下去煮熟,撈出來備用,鍋裡面加入適量的油燒熱,然後再加入豆醬以及大蒜,生薑爆香,加入一些臘腸繼續翻炒,把四季豆放下去翻炒一會兒,加料酒,雞精,蠔油蓋上蓋子燜煮五分鐘左右,較後加一些食鹽調味就可以吃了。

    洋蔥爆炒臘腸,準備適量廣式臘腸,一些洋蔥,生抽以及青椒,把洋蔥青椒清洗乾淨,切成片狀,青椒中間的籽較好能夠去除,把臘腸清洗一下切成片狀,鍋裡面加入適量的油,把洋蔥爆香,再加入香腸翻炒均勻,加入一些青椒翻炒,再加一些食鹽,生抽調味就可以吃了。

    廣式香腸煲仔飯,需要準備一些廣式臘腸,一些大米,胡蘿蔔,花菜,青椒或者青辣椒,少許生薑和豬油,味精,糖,蠔油,蒸魚豉油,生抽,醃洋蔥,需要把大米提前浸泡一下,再開始煮飯,把廣式臘腸切成斜片,菜花掰成小朵,青椒切成絲,洋蔥切絲,胡蘿蔔切成片狀,把大米放到電飯鍋裡面煮十分鐘左右,大概煮到七成熟的時候就把豬油放下去拌一下,所有的調料準備好,一起攪拌均勻做成調味汁,然後再把調味汁也倒進飯裡面,上面放一些胡蘿蔔,花菜以及臘腸,放到蒸鍋裡面蒸上十分鐘左右,蒸好以後攪拌均勻再燜五分鐘,這樣就可以吃了,味道非常的香。

    廣式臘腸的配方

    想要製作廣式臘腸,那麼肉的肥瘦比例一定要搭配好,還需要使用一些紅葡萄酒,這樣顏色會更加好看,需要放一些白糖,生抽,鹽,只要按照這種比例調配好,做出來的廣式臘腸一般都是比較好吃的。

    孕婦可以吃廣式臘腸嗎

    孕婦較好不要吃廣式臘腸,因為臘腸在製作的過程中可能會產生一些亞硝酸鹽,沒有辦法讓孕婦更好的吸收營養,孕婦應該多吃容易消化清淡的食物,臘腸醃製過程中營養價值並不高,孕婦之所以不能吃廣式臘腸,就是因為對胎兒會造成不利影響,容易出現畸形或其他的後果。

    寶寶可以吃臘腸嗎

    寶寶不能吃臘腸,臘腸不容易消化,是比較硬的食物,臘腸裡面又含有很多的調味料,會影響到鋅元素的吸收,而且購買的臘腸裡面可能會有很多新增劑防腐劑,所以不要給寶寶吃。

    臘腸的營養價值

    臘腸裡面含有銅元素,鋅元素,鎂元素,鉀元素,鈣,核黃素,膽固醇,碳水化合物,蛋白質,水分,脂肪瘤,氨酸尼克,酸磷鈉,鐵,鋅,錳,營養元素還是非常多的,適量的吃一些臘腸能夠起到開胃,幫助食物消化作用,還可以讓食慾有所提高。

    吃臘腸的注意事項

    臘腸雖然是一種非常好吃的食物,但是一定不能和茶葉搭配在一起吃,容易導致致癌物質出現,對於年紀比較大的老人,懷孕的女性以及兒童來說,較好不要吃臘腸,有高血脂症或者肝腎功能不全的人較好也不要吃臘腸,其他的人群適當的吃一些沒有什麼關係。

    吃臘腸還需要注意早上起來以後不要吃,很多人早上煮一些稀飯就會搭配臘腸來吃,這樣是非常不好的,早上吃對身體健康影響還是比較大的,所以想要吃臘腸的人較好是在中午的時候吃,這樣才能讓身體更好的吸收消化,避免對健康造成不利的影響。

    廣式臘腸的正確儲存方法也非常重要,如果沒有儲存好的話就容易出現黴變,如果只是表面出現了黴變的情況,就可以刮掉,如果黴變已經到達了內部,那麼就不要再吃,購買廣式臘腸的時候尤其需要注意。

    上面給大家介紹的就是廣式臘腸的做法有哪些,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,臘腸是一種很好吃的食物,但是一次性不能吃得太多,而且有一些特殊的人群較好也不要吃,會對健康造成危害,對身體健康沒有任何好處。

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