糟糠是指酒糟、米糠等粗劣食物，舊時窮人用來充飢的食物。糟糠之妻是指陪自己吃過苦，患過難的妻子。

糟糠之妻的說法出自《後漢書·宋弘傳》。宋弘在東漢初年官拜大司空，為人正直，做官清廉，對皇上直言敢諫。尤其能為國家舉薦賢才，先後為漢室推薦和選拔賢能之士三十多人，有的官至相位。光武帝劉秀對他甚為信任和器重，封他為宣平侯。

光武帝的姐姐湖陽公主新寡，看上了宋弘，光武帝也正有此意，姐弟一拍即合。於是，光武帝召見宋弘，讓姐姐在屏風後觀聽。

光武帝說：“俗話說，人地位高貴了之後就得換換朋友；富有了之後就得換換妻子，這是人之常情吧。”

宋弘長期混跡於政治的最高殿堂，皇帝沒有廢話的道理他再明白不過了。所以一聽，知道這句話裡有意思，於是回答說：“臣聞貧賤之交不可忘，糟糠之妻不下堂。”

光武帝聽後，望著屏風悄悄的說了句：“這事吹了。”

所以後人以糟糠稱自己的妻子，應該有三層含義，謙虛、褒揚、顯擺。糟糠不是個好東西，用來說自己，自然是謙虛。但用在妻子之前那意思就變了，就是在褒揚妻子吃苦耐勞，不離不棄的美德。同時呢，又能在人的面前顯擺一下，看我又個好妻子，同時也表現了自己的不離不棄和忠貞不渝。

有句話叫“貧賤之交無相忘，糟糠之妻不下堂 ”，很有警示意義。糟糠本指古代窮人用來充飢的酒渣、米糠等粗劣食物。糟糠之妻，藉此代指跟自己一塊吃得粗劣，過得窘迫的妻子。

古人稱自己的妻子為糟糠之妻，是因為古人結婚時，尤其是男人的功名還沒有成就。而，娶了妻子生了孩子，男人擔起家庭和社會的重任，一路奮鬥，到了中年才會事業有成。這一路，妻子相夫教子，孝敬父母，跟著也一起吃了許多苦，付出頗多。男人贏得社會地位之後，誘惑和機會就多起來。此時，跟自己過過窮日子，共患過難的妻子也許已經人老珠黃，對他不再有吸引力。此時許多男人就拋棄髮妻，尋找新的婚姻和愛情。這種背棄家庭和髮妻的行為一直為中國老百姓所不齒，稱這樣的男人為“陳世美”。

如果男人繼續與糟糠之妻生活，且待她很好，人們就會由衷羨慕這種婚姻。男人說起糟糠之妻來，也滿臉幸福和驕傲。因為“糟糠之妻不下堂”，也是男人德行高尚的表現之一。

沒有吧！古代庶人（平民）的結合稱為妻子，等級也是最下的。古時生產條件惡劣，每天吃糠咽菜的平常，“糟糠之妻”也是生活的反映吧！