每個人都會遇到最艱難的時刻，有可能會痛不欲生，這時候我們就要換位思考，站在別人的角度來看待自己，首先要內心強大，要有信心，有目標，只要努力付出，一定有收穫，生活再差，能差到哪裡去呢？永遠都有比我們還差的，盡力挽回結果，盡力把生活過成自己想要的樣子，生命不息，奮鬥不止。

面對艱難時刻，要有一顆永不言敗的精神，即使會被打擊地粉身碎骨，也不可能低下自己堅毅的臉龐，我們要用樂觀的態度時刻激勵自己，讓自己充滿自信，要明白，Sunny總在風雨後，克服艱難之後，成功就一定會屬於我們。

人生不如意之事十之八九。可以說，艱難時刻在人生中佔了很多的比例。如果不能直面這些艱難，那麼人生也就很難順利地進行下去。這就要求我們有一顆強大的內心，無論面對怎樣的困境都可以臨危不亂，保持鬥志。不經歷風雨怎麼見彩虹，我們要正確地理解，那些艱難時刻只是我們人生中走向成功的一步步階梯，很多人就在一個又一個艱難時刻之間有了分別，有的人功成名就，有的人墮於歧途。所以我們需要堅定的信念，強大的內心和必須的驕傲，面對所有打擊仍然可以放肆危險的驕傲！！！

一旦我們邁出陰霾，天空海闊就屬於我們，保持希望。

人這一輩子，說快也快，說慢也慢，短短几十載，總會遇到一些困難的事情，這個時候就需要直麵人生了，如果扛過這段艱難歲月，這會是你人生最美好的回憶，但是如果在困難面前低頭了，被困難嚇著了，那也許你的人生不會有太大起色，有困難不怕，怕的是不敢面對困難，人生因為經歷而精彩

人生中每個人都會遇到很多艱難時刻，此時我們該如何應對？我認為這取決於是否有能力改變。

如果有能力去改變，那就致力於改變

有困難不可怕，只要還有辦法去應對和改善。遇到事情多想點辦法。這條路走不通，那就換另一條。換個角度、換個方向，或許就會柳暗花明。

如果無力去改變，那就坦然接受

人生中有很多無可奈何。當我們面對艱難，無能為力時，那就坦然接受。牛奶灑了，哭也白搭！時間是治癒創傷的良藥，許多年後，再想想今天所經歷的傷痛，你一定會笑著講出來。經歷使人豐富，磨難讓人堅強！一念放下，萬般自在！

遇到艱難，要保持良好的心態

當你對自己充滿信心，充滿正能量，事情就會朝著你期待的方向發展。逆境中悲傷、抱怨都是沒用的，只會瓦解自己的鬥志。做一個樂觀的行動者而不是一個絕望的抱怨家。

不輕言放棄，堅持再堅持

成功往往藏在拐角處，很多人都是在離成功僅有一步之遙的時候選擇了放棄！成功的路上並不擁擠，因為堅持到底的人並不多。遇到艱難告訴自己，堅持一會，再堅持一會！

什麼是真正的艱難時刻，我的界定只有一種情況:你的身體支撐不起你的生命的時候。其他的情況都只是一個人生活的某種狀態而已。好、壞；苦、甜沒有什麼分別，產生糾結和嘆息的原因在於自我的思想支撐不起自己的靈魂。

所以，只要不是真正的艱難時刻，就如往常一樣生活，沒有什麼不能面對的！

老兵看法，每個人都會遇到人生的低谷時刻，艱難是讓我們走向成熟，走向大格局必須經歷的一道坎，沒有艱難為伴，人生就不算完整。但是一旦這個時刻到來，老兵想問問，你準備好了嗎？你想怎麼去應對？老兵說說自己的看法：

一定不能失去信心和勇氣，這是我們在艱難時刻的護身符。

一定不能被嘲笑和閒言所打敗，必須堅守內心的自我。

一定要保持樂觀，積極的人生態度，好運氣才能降臨。

一定要深刻的反思自己，失誤在那，總結好後再去行動。

一定要保護好自己的家庭，更加關愛自己的家人，因為他們是你最後的支撐。

一定要吃得了苦，放的下面子，突破自我的內心世界和思維觀念。

一定要學會節約，把每一分錢都用在刀刃上。

最後，老兵想說，人遇到困難並不可怕，可怕的是你害怕了，越是困難越要像戰士一樣去奮鬥，才能度過難關。加油

看過前面很多回答，不知道題主看後知道瞭如何度過他的人生艱難時刻沒？我看大部分都是“雞湯”，雞湯對一些人有用，但對大部分人沒用。

如果說真心話，誰一生還沒遇到過幾次非常艱難的時刻？年輕時沒失過戀的我看沒有，除非就沒談過戀愛的。所以誰沒有失戀時的痛不欲生？你自己是怎麼過來的？是靠“雞湯”嗎？父母開導、同學相勸、好友（閨蜜）安慰都會起一點作用，但真正走出來的，其實就二個字……“時間”，沒有時間慢慢消化痛苦，沒有時間慢慢平復創傷，僅僅靠“你要堅強”！“你要忘記悲傷”！你要如何如何……，設身處地自己都做不到的，還在勸別人，這不是“雞湯”是什麼？ 時間是治癒創傷的唯一“良藥”，人沒有過不去的坎兒！有一句帶有禪意的話，就是“一切都會過去”！這話不僅對你今天遇到艱難困苦有用，還對你將來可能取得很多成就後飄飄欲仙時也有用！一切悲歡離合都是你前生註定的，一切酸甜苦辣都是你今生必須經歷的，任何經歷都是你的財富！時間會證明一切。還是那句話……一切都會過去，包括已經發生的和將要發生的……

心不死，一切都能變好

自信——最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；

希望——最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；

心靈——最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡。

挫折，就像一塊石頭，

對於弱者，它是絆腳石；

對於強者，它是墊腳石。