1、不會傷害發質的洗髮技巧　　花費兩倍的時間沖洗，將洗髮劑徹底沖洗乾淨。或許會覺得“我已經將洗髮精衝得很乾淨了”但其實還有很多殘留在頭髮裡。殘留的洗髮精會奪去頭髮的水分讓髮質變幹也是引發臭味的原因。　　

2、將頭髮汙垢清洗乾淨的洗頭密技　　洗頭前三十秒充分梳頭。之後再用溫熱水沖洗做預洗工作。　　這樣的話就可以將百分之四五十的汙垢和整發劑沖洗掉，之後使用的洗髮精只要少量就很足夠了。　　

3、毛燥發恢復光澤的方法　　和頭髮健康息息相關的是腎上腺是否能好好運作，因此可以指壓腎穴穴道，一天之中按摩多次都沒有關係。仔細多次刺激的話可以幫助頭髮恢復光澤。腎穴位在手掌上小指第一關節的中央，指壓方法很簡單是使用大拇指指腹輕壓腎穴三次放鬆，再押三次，這樣來回30次就完成一組。可以在穴道上放一顆米粒按摩效果會更好。　　洗頭時使用市售的純植物性和無香料洗髮精和護髮素，也可以混合精油洗頭。　　

4、維持光澤發的方法　　使用豬鬃毛髮刷梳頭。頭髮的最大敵是靜電。含有適度水份和油份的野豬毛，相較塑膠或是其它動物毛刷不容易引起靜電，對於頭髮負擔較少。　　梳頭髮不只可以去除頭髮上的汙垢，也可以促進頭皮血液迴圈排出多餘油脂，充分的梳頭讓每一根頭髮都能獲得營養。　　另外，頭髮也要防曬。可以使用具有防止紫外線的護髮劑外出前噴上，預防過度日曬。　　

5、讓受傷頭髮復活的方法　　平日使用的護髮劑實踐深層護髮。將護髮劑大量塗抹於髮梢上後戴上浴帽，靜置10-15分鐘再衝洗掉。讓護髮劑成分可以浸透頭髮內部，洗完後就會發現頭髮有所改善。