低血壓的治療方法平時要注意加強營養，多補充動物肝臟，血製品，豬血等，常吃桂圓枸杞紅棗，阿膠膏等食物，多休息，避免熬夜勞累。也可以口服生脈飲口服液，平時多吃蛋白質豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，提高自身免疫力，適當的鍛鍊身體，增強體質

我們在生活中經常聽到的高血壓，其實也有不少人是低血壓，其實低血壓比高血壓更加嚴重，臨床上把血壓低於90/60毫米汞柱就稱為低血壓了，發現血壓低了之後必須及早接受治療，不過需要找到具體的病因才行，那麼低血壓的病因和治療方法是什麼?

成年人發現自己低血壓主要是因為長期的營養不良或者身體素質比較差，血壓低之後血液流動的速度就會非常慢，最終造成腦部血管供血不足，體位性低血壓經常發生在20歲-50歲的女性或者老年人身上。還有一種是體位性低血壓是突然直立，也就是躺下來的時候忽然往起一坐就出現了頭暈、噁心嘔吐的不適症狀。另外還有一些疾病或者長期服用某種藥物也會誘發低血壓，這種情況就需要治療疾病或者停藥了。

一、病因治療

低血壓通常都體質虛弱，所以加強營養是非常重要的。但同時也要找到低血壓的病因，如果是肺結核或者其他的疾病導致的高血壓，則要及時的治療;如果是藥物導致的，則需要立即停止用藥。

要在醫生指導下，對選用的藥物和劑量進行調節;假如患者是體位性的低血壓的話，則要注意在由臥位變成站立時，動作和用力注意不要過猛，或者可以手扶物來進行輔助，避免因為低血壓而導致在站起來的時候引起摔跤等。

二、適當加強鍛鍊

加強身體鍛鍊對於加強身體的抵抗力有很大的幫助。要注意保持規律的日常生活，不要過度疲勞，注意要勞逸結合，因為極度疲勞降低人體的血壓。日常的工作和生活中要保持良好的精神狀態，適當的加強身體鍛鍊，將身體素質提高上去，加強鍛鍊對神經、血管的調節功能的改善有很好的效果。

加強鍛鍊還可以加速人體的血壓迴圈，從而讓低血壓的發作率大大的減少。但是人們要根據自己的實際情況來制定計劃。老年人要根據所處的環境，和自身的身體狀況來選擇合適的鍛鍊方式，比如太極拳、健身操等。

三、調整飲食

飲食方面的調節對於低血壓的治療也是很有幫助的。低血壓人士的每餐不宜吃得過飽，因為假如吃的太飽的話，會導致迴流到心臟的血液量相對來說會有所減少;低血壓的老人在每日的清晨起床之後，可以衝一些淡鹽開水來飲，或者可以吃點稍鹹的食物，以此來增加所需的飲水量，當血液中有較多的水分進入時，血容量便會有所增加，從而使血壓得到提升，令低血壓症狀得到緩解。

適量飲茶也可以幫助到低血壓的治療，原因是茶中的咖啡能夠使得呼吸中樞興奮並且刺激心血管系統;除此之外，酒可以適量的飲用一些，不過不宜飲烈性白酒，葡萄酒是最合適的選擇，適量的飲酒可使交感神經興奮，使血流速度加快，具有促進心臟功能的效果，還可以使血液黏稠度降低。

1、補充氣血

血壓低的人們要多吃能夠補充氣血的食物，比如蓮子、桂圓、大棗，還有一些脂肪類的食物。中醫認為，人體氣血兩虧會出現頭暈目眩、記憶力減退、失眠等症狀，所以低血壓的患者需要及時的補充養氣的食物。

2、補鐵元素

血壓低，要特意補鐵元素，留心含鐵多的食物，如豬肉、蝦、牛奶、豆類、動物肝、心、腎、肚、血製品，等等。

3、健補腎脾

低血壓的人們還需要健補腎脾，因為脾腎不合的話，心血液會虧損。能夠利脾健胃的食物有山藥、茯苓、薏米、芡實等，這四種物質是補脾的聖品。

4、適量吃鹽

高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物，而低血壓的人恰好相反，要努力多吃那些。如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓，等。

5、多吃蛋白質

血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、維生素C多的食物，這些東西都是極佳的造血原料，除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外，蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬裡面含量較多。

6、藥用補品

常年低血壓，可以考慮進補一些藥用補品，如西洋參、阿膠、人參、雪蛤油、鹿胎膏，當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉，蛋類，或者單獨吃，煮紅糖水服用，都超級有效果。

7、刺激食慾的食物

有時候低血壓可能是營養不良導致的，大部分人都沒有什麼食慾，這時候可以多吃一些山楂等開胃的食物，這樣增進了食慾、補充了營養，從而就會讓血壓升高。