接觸煙霧會引起刺激，並伴有灼燒感，發紅和流淚等症狀。每個人，甚至是健康人的眼睛，都會被經常性接觸煙霧所困擾。 因此，是的，煙霧會傷害你的眼睛。

英國驗光師協會的民調顯示四分之三的人知道吸菸與癌症有關，而僅五分之一的人認識到，吸菸會導致失明。協會表示為保護視力應停止吸菸並定期進行視力檢查。

香菸煙霧含有有毒化學物質，可刺激傷害眼睛。例如，鉛、銅等重金屬會聚集在晶狀體，可能導致晶狀體渾濁，出現白內障。

吸菸導致的失明並不只是體現在白內障方面，眼科醫生表示，吸菸對眼睛主要有五大傷害，都會對視力造成很大的影響嚴重情況下可能導致失明。

吸菸對眼睛的5大危害

造成白內障　

吸菸會加速老年性白內障的發生和發展。香菸中的焦油和尼古丁會持續透過誘發氧化應激反應，損傷人的晶狀體；而煙霧中的重金屬成分則會聚集在晶狀體，使它慢慢硬化、變得渾濁。

所以，不管是吸菸者還是被迫吸二手菸的人，他們的白內障發生和發展的風險非常大。因此，眼科醫生奉勸菸民，放下香菸，保護自己與他人的健康。

造成青光眼

目前已經有研究表明吸菸是原發性開角型青光眼發病的危險因素，這類青光眼一般屬於慢性青光眼，是眼壓慢慢升高後，對眼部視神經造成損傷，最終可能造成不可逆轉的視力損傷。

吸菸後，眼壓會有5mmHg左右的輕度升高，而長期吸菸的人容易使眼壓一直處於高壓狀態，所以對於要控制眼壓的青光眼患者來說，戒菸真的很有必要。

造成黃斑變性

近年來，隨著人口老齡化的發展，“黃斑變性”逐漸成為一種嚴重危害中老年人視力的眼底疾病。黃斑變性會導致人的中心視力產生不可逆轉的喪失。而吸菸正是黃斑變性的罪魁禍首之一。美國和日本已有研究證明，老年人中的菸民更容易發生黃斑變性，尤其是20歲前就開始吸菸者和煙齡超過40年者。

其實，吸菸對於眼底的損傷是全面的。菸草可能會降低血流中有益的高密度載脂蛋白濃度，提升有害的低密度載脂蛋白濃度，導致眼底的脈絡膜血管發生損傷，區域性微迴圈缺血，造成有害新生血管的生成，因此極可能引發眼底出血；菸草還可能造成視網膜的氧化應激損傷。久而久之，眼底就發生了各種病變；菸草中的化學物質還可能對眼部的神經細胞產生傷害，造成視力或者視野的不可逆喪失。

造成弱視　

吸菸導致弱視的原因，一是由於吸菸時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網膜乳頭黃斑區也會發生萎縮；二是菸草燃燒時產生的煙焦油會導致體內維生素B12的含量下降，而維生素B12是維持視神經正常功能所需要的營養物質。

在這兩者共同的影響下，很可能使得吸菸者視力下降而發生煙毒性弱視和煙毒性視神經萎縮，嚴重者可致失明。因此，家裡有小孩的要注意，讓孩子免受二手菸的傷害。

造成眼表疾病　

很多人都有過這樣的生活體驗，在吸菸者造成的煙霧騰騰的房間裡面待的時間一長，眼睛會辣的吃不消，眼淚嘩嘩流。

那是因為煙霧中的化學物質會附著在人的結膜和眼瞼表面，產生強烈的刺激症狀，久而久之，容易造成瞼板腺功能障礙和乾眼症。

不管是吸菸者還是被迫吸二手菸的人，眼睛所受到的傷害都是非常大的。因此，為了維護大眾的健康，國家規定公共場合禁止吸菸，但是在私人場所：如家裡、車上還是有很多人吸菸，所以希小瑪希望大家在瞭解香菸對眼睛的危害之後能夠戒掉香菸，在保護自己眼睛的同時也給家人創造一個健康的生活環境。