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  • 1 # 微笑的水半島稻葵

    胡蘿蔔燒肉

    原料:胡蘿蔔300克,五花肉、豆瓣、泡辣椒、老薑、大蒜、大蔥、糖色、鹽、料酒、胡椒粉、白糖、味精、雞精、鮮湯、精煉油、蒜苗、醬油各適量。

    做法:(1)五花肉燒淨殘毛,清洗乾淨,切成塊;胡蘿蔔洗淨,切成小滾刀塊;豆瓣剁細;泡辣椒去蒂及籽,剁細成末;老薑、大蒜去皮洗淨,切成姜蒜片;大蔥洗淨,切成蔥段;蒜苗洗淨,切成馬耳朵形。(2)鍋置中火上,燒精煉油至六成熱,放入肉塊煸幹水分,至吐油時,下糖色火煵香上色。(3)鍋內燒精煉油至四成熱,放入豆瓣、泡辣椒,煵香上色,摻入鮮湯,下薑片、蒜片、蔥段,熬出香味,撈去料渣,加肉塊、料酒、胡椒粉、白糖,一同燒至肉炮熟,改用大火,收汁濃稠,投入蒜苗,烹入味精、雞精,推轉和勻,至蒜苗斷生,起鍋裝入盤中即成。

    蘿蔔燒肉

    【分類】半葷

    【原料】豬五花肉100克,辣蘿蔔400克。

    【調料】花生油,醬油、精鹽、料酒、味精、白糖,姜塊、蔥

    【製法】

    (1)豬肉洗淨切成塊,蘿蔔削皮洗淨,切成滾刀塊。

    (2)炒鍋放油燒熱,放入蘿蔔塊炸至金黃色撈出,瀝淨油;原鍋留適量的油,先放入姜塊、蔥段、桂皮、八角炒出香味,隨即放入肉塊翻炒,待肉變色後,放醬油白糖翻炒數次,下入蘿蔔,移入小火燒至湯汁收千,出鍋裝盆即可。

    【特點】

    【注意】

    蘿蔔要預炸,肉塊要煸炒後再燒製。

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