溼發睡覺的危害傷發又傷身

1.傷害發絲

頭髮沒有乾透的時候還處於比較脆弱的狀態，溼頭髮睡覺時枕頭與頭髮之間的摩擦會讓頭髮變得乾枯毛躁。

2.傷害頭皮由於頭皮和髮絲殘留水分過多，溼潤的頭皮環境會更加容易滋生細菌，造成頭癢，頭屑，頭髮有異味等問題。

3.增加掉髮溼發睡覺會影響頭部的血液迴圈，影響毛囊的血液供應，造成掉髮的增加。

4.引起頭痛溼著頭髮睡覺會讓溼氣進入頭部，有可能會引起感冒，長期下去會造成偏頭疼等問題。

頭髮速幹小技巧幹發有妙招

1.遠離浴室

很多人喜歡洗完澡就在浴室吹頭髮，但其實洗完澡後，浴室的溼度較高，又不通風，對頭髮邊幹反倒起了相反的作用。因此吹頭髮時應該遠離浴室，到比較乾燥通風的地方去吹。

2.分片吹頭髮吹風機的熱風會因為高溫讓頭髮中的水分和油脂流失，造成頭髮乾枯毛躁，因此用冷風吹頭髮對頭髮更好。吹頭髮前，可以先用毛巾將頭髮上的水吸乾，有助於快速吹乾頭髮。在吹頭髮時，可以將頭髮分成一片一片的來吹，就像美髮店的髮型師給客人們吹頭髮一樣，這樣可以讓頭髮乾的更快。

3.隔著毛巾吹頭髮先在頭髮上蒙上一條幹毛巾，然後按著毛巾將頭髮吹乾。據說這種方法可以讓毛巾一邊吸收頭髮上的水分，一邊將吹風機的熱量傳給頭髮，使頭髮乾的更快。

4.幹發巾幹發巾相比普通毛巾來說，材質更精細，吸水性更強。使用幹發巾時，要低頭讓頭髮自然垂下，然後將幹發巾套在頭上，把所有頭髮放進幹發巾裡，然後就可以去看看書，做個面膜，十幾分鍾後頭發就會幹了。