回覆列表
  • 1 # 鄭州市新東方烹飪學校

    蛋炒飯 食材:土雞蛋、米、植物油、蔥、適量鹽。做法: 1、先把米淘洗乾淨,然後放入電飯煲中再泡15-20分鐘後,開始按鍵標準煮。 2、土雞蛋打入碗中,取一雙筷子,用S形慢慢把碗中的土雞蛋攪拌均勻,調至到蛋清和蛋黃都融合在了一起為佳。 3、等待煮熟飯的同時,也可以把小香蔥切成蔥花準備好待用。 4、飯熟後,等待餘溫降低了一些,就拿雙筷子把電飯煲裡的米飯,按順時針的方向,兒底把米飯挑撥鬆散開待用。 5、開火,放油,待到聞到花生油的香味,就把調好的土雞蛋倒入鍋中煎泡至土雞蛋都呈現金黃色,再翻炒幾下出鍋裝盤待用。 6、再一次在鍋中放點點花生油,聞到油香迅速再把米飯放入鍋中翻炒幾下,緊接著再把雞蛋倒入鍋中一起翻炒均勻,後加入少許鹽和蔥花一起翻炒幾下即可出鍋裝盤,搭配自家醃鹹菜和涼拌菜一起食用哦!

    菠蘿炒飯

    主料:菠蘿一個、火腿腸一根、熟米飯一碗。

    調料:青椒一根、洋蔥半個、蔥花少許、蒜末少許、鹽適量、白芝麻適量、咖哩粉適量、雞精少許、薑末少許。

    做法步驟:

    1、菠蘿洗乾淨,用刷子刷乾淨菠蘿的葉子,這樣看上去顏色更加翠綠,把菠蘿切一半,注意避開葉子,葉子保持完整。

    2、用小刀劃開菠蘿肉,然後用勺子把菠蘿肉挖出來,不要弄穿菠蘿的皮。

    3、菠蘿肉挖出來待用,菠蘿汁也一起。

    4、青椒,洋蔥,火腿,菠蘿,切大小等同的小丁,菠蘿可以稍微大一點,姜蒜切末和蔥花待用。

    5、鍋內熱油,薑末蒜末爆香。

    6、青椒洋蔥下鍋翻炒。

    8、米飯下鍋,轉小火,把米飯慢慢炒散。

    9、轉中火,加火腿腸。

    10、放咖哩粉和鹽,適量。

    11、菠蘿丁下鍋,轉大火,把米飯炒乾點,較後放雞精出鍋。

    12、把炒好的菠蘿飯裝進提前準備好的菠蘿殼裡,撒上白芝麻點綴。

    這樣酸酸甜甜的菠蘿炒飯就大功告成了!

    西蘭花蝦仁炒飯

    用料:

    大米280克、鮮蝦 6只、西藍花 30克、胡蘿蔔 30克、蔥 2克、姜 2克、植物油 10克、精鹽 2克、雞精 1克、胡椒粉 少許、料酒 5克。

    做法:

    1.準備材料,西藍花胡蘿蔔洗淨,現蒸的米飯,如果有剩米飯也行的;

    2.大米2杯,淘洗一下放入電飯煲,加入適量水;

    3.選擇標準米飯程式,蒸熟後取出晾一下;

    4.鮮蝦去殼,尾部最後一節殼不去,挑出蝦腸,放入少許胡椒粉、料酒抓勻醃一會兒;

    5.胡蘿蔔切成菱形小粒,西藍花掰成小塊兒;

    6.西藍花焯一下水撈出備用;

    7.蔥姜切一下;

    8.不粘鍋放適量油,放入蔥姜炒香,放入胡蘿蔔裡煸炒一下;

    9.胡蘿蔔八成熟的時候放入西藍花和蝦仁翻炒;

    10.放入適量鹽炒勻;

    11.放入米飯;

    12.改小火,把米飯壓碎炒勻;

    13.翻炒幾下,放入雞精翻勻即可。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 路由器的DNS功能一直關閉著,要不要開啟?