回覆列表
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1 # 醉凡塵8099
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2 # 營養師沈曉曄
昨天是週六早餐沒吃,午晚餐買了茄子,菠菜金針菇,小米辣,活蝦,花蛤,粉絲,果仁,再加上自家大米,蔥薑蒜,做了2人餐大概花了60元人民幣
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3 # 一直尋路
這個問題問得太籠統了,不好回答。為什麼呢?因為人數不明,所選擇物品不明,每人食量不明,所以回答不出來。打個比方是一個人,早餐二碗稀飯用二兩米,五毛錢,二個饅頭,一元錢,再加五毛鹹菜,早餐也就二元。中餐炒一個素菜,比如豆牙菜或大白菜,燒一個蛋湯,半斤米煮的飯,滿打滿算也就三四元。晚飯三兩面條兩個雞蛋,最多二三元,這一天可以說非常普通簡單要不了十元。如果是高消費一點,一頓早餐一杯鮮奶,二個雞蛋可能就要到十元了,中晚更不可相比,所以說,單單講上超市買一天生活物品需要多少錢?是很難回答的,主要根據不同層次人群消費水平不同而不同,可以說天壤之別,不是吹牛,真的!
是說最便宜的嗎?幾個人吃呢?
我說一個三口之家比較便宜又兼顧營養的。
早餐小米80g(1元)煮粥,配饅頭三個(1.5元),三個雞蛋(3元)可以煮也可以炒,豆芽500g(2元)
午餐大米150g(1元)煮飯,雞腿2個(12元),土豆2個(2元),香菇250g(3元),
晚餐大米150g(1元)煮飯,豬肉250g(5元)放兩個菜裡,醬茄條茄子一個(3元),醬(1元),荷蘭豆250g(4元),。
蔥一棵(2元)姜(1元)蒜(1元),油鹽調料煤氣電費另計。
總計:43.5元
去掉肉-17元花費26.5元。
這是我所在地區的物價,僅供參考。