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  • 1 # 張梅主任說白斑

      說實話,我不喜歡吃燉的白菜,但是炒白菜我也不是特別喜歡,有一次去朋友家,朋友做了一道白菜幾乎這盤白菜都是我吃了,她做的就特別好吃,後來和他取經學習了一下這道油潑白菜。  油潑白菜  

    1.準備食材  

    2.白菜洗淨,用刀背將菜幫拍一下,再切條狀;蒜拍成蒜末  

    3.蒸鍋裡燒開,將白菜放入蒸五分鐘,取出放碗裡  

    4.蒸白菜時調一個汁:糖、蘑菇精放入碗中  

    5.放入味極鮮  

    6.放入醋 

    7.加鹽調味,攪拌勻  

    8.將料汁澆在白菜上  

    9.將蒜末和辣椒麵放在白菜上  

    10.鍋裡放油,下花椒炸至變色  

    11.澆在蒜末和辣椒上  

    12.翻拌勻即可  小貼士  

    白菜可以用娃娃菜;蒸後的白菜維生素儲存比焯水的多;調好料汁比一樣一樣往菜里加味道更好;最後調味要根據自家口味來定。

  • 2 # 江蘇新東方張老師

    用料

    白菜八角,辣椒粉,花椒

    油潑白菜的做法

    白菜先用鹽醃製一會,萎縮就行,不那麼張牙舞爪就行

    少許糖,耗油,雞精,黑胡椒,蔥薑蒜,香菜拌勻,前面放過鹽了,所以不需要再放鹽,清淡一點不要太鹹

    熱油花椒八角辣椒粉炸香,小火,不能糊了

    熟油倒入白菜拌勻,八角花椒挑出不要

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