隨著電視機的普及，很多人都喜歡在臥室中安裝電視機。那麼在臥室裡安裝電視有哪些優點和缺點呢。我們會感覺躺在床上看電視是一間非常享受的事情，臥室是非常私密的個人空間，在臥室看電視感覺更溫馨舒適。缺點就是長期這樣躺在床上看電視對視力和身體都不好。

臥室是我們休息的地方，在臥室裡麵人們是最放鬆的，如果你工作壓力大，可以用這種方式給自己減壓。一邊休息一邊看自己喜歡的電視節目，會讓自己的身心得到很好的放鬆，緩解壓力，調整自己的狀態，效果是不錯的。

但是在臥室裡面看電視也有一些缺點，臥室是我們休息的地方，一般是比較密閉的空間。而電視機是一種電子裝置，看久了機身會釋放出有害氣體，對身體健康不利。電視機本身有輻射對人體也是有傷害的。這些傷害都是慢慢積累的，雖然短時間我們不會感到不適，但是時間久了可以肯定是對身體健康不利的。

另外在臥室看電視我們一般都是躺在床是看的，這樣看我們雖然感覺很舒服。但是保持這樣的姿勢看電視，時間久了會引起眼睛不適，容易造成斜視和眼疲勞。還容易引起頸椎的問題。而且在臥室看電視也可能會影響到休息，容易被電視節目吸引，熬夜看喜歡的節目。

綜上所述，在臥室看電視要自己控制好自己，不要沒有節制的看，注意休息。不要因為舒適而忽視了自己的身體健康。