－ 準備食材 －胎貝肉 適量麵條 100克肉醬 1袋油 少許－ 步驟 －1.貽貝清洗乾淨，加水煮熟，去殼取肉，注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，2.鍋里加適量清水，燒開後，放入麵條，用筷子不停攪拌，防粘，3.煮熟後，撈出放入涼水中，過水4.瀝乾水份備用，5.重新起鍋，鍋里加少許油，倒入肉醬炒一下，6.再加入胎貝肉一起翻炒幾下，關火7.麵條放入盤中，8.燒上炒好的肉醬。

食材明細

貽貝適量

麵條100克

肉醬1袋

油少許

鹹鮮口味

煮工藝

半小時耗時

普通難度

胎貝面的做法步驟

1

貽貝清洗乾淨，加水煮熟，去殼取肉，注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，

食材明細

貽貝適量

麵條100克

肉醬1袋

油少許

鹹鮮口味

煮工藝

半小時耗時

普通難度

胎貝面的做法步驟

1

貽貝清洗乾淨，加水煮熟，去殼取肉，注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，

2

鍋里加適量清水，燒開後，放入麵條，用筷子不停攪拌，防粘，

3

煮熟後，撈出放入涼水中，過水，

4

瀝乾水份備用，

5

重新起鍋，鍋里加少許油，倒入肉醬炒一下，

6

再加入胎貝肉一起翻炒幾下，關火

7

麵條放入盤中，

8

燒上炒好的肉醬。

小竅門

注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，

－ 準備食材 －胎貝肉 適量麵條 100克肉醬 1袋油 少許－ 步驟 －1.貽貝清洗乾淨，加水煮熟，去殼取肉，注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，2.鍋里加適量清水，燒開後，放入麵條，用筷子不停攪拌，防粘，3.煮熟後，撈出放入涼水中，過水4.瀝乾水份備用，5.重新起鍋，鍋里加少許油，倒入肉醬炒一下，6.再加入胎貝肉一起翻炒幾下，關火7.麵條放入盤中，8.燒上炒好的肉醬。

食材明細

貽貝適量

麵條100克

肉醬1袋

油少許

鹹鮮口味

煮工藝

半小時耗時

普通難度

胎貝面的做法步驟

1

貽貝清洗乾淨，加水煮熟，去殼取肉，注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，

食材明細

貽貝適量

麵條100克

肉醬1袋

油少許

鹹鮮口味

煮工藝

半小時耗時

普通難度

胎貝面的做法步驟

1

貽貝清洗乾淨，加水煮熟，去殼取肉，注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，

2

鍋里加適量清水，燒開後，放入麵條，用筷子不停攪拌，防粘，

3

煮熟後，撈出放入涼水中，過水，

4

瀝乾水份備用，

5

重新起鍋，鍋里加少許油，倒入肉醬炒一下，

6

再加入胎貝肉一起翻炒幾下，關火

7

麵條放入盤中，

8

燒上炒好的肉醬。

小竅門

注意煮胎貝的水千萬不要食用啊，否則會出現消腫現象，