有人說，戒酒癮不難，喝醋就可以。說真的，這不可能。要想真正戒掉酒癮，需要專門的門診治療才行。如果喝醋有效，那可能是你的酒癮還不夠重，或者僅僅有酒癮傾向。這個階段用喝醋幫助克服心理依賴，效果相當於戒菸時嚼口香糖轉移注意力。

　　第一種就是個人強制性的進行戒酒，這個就需要你具有強大的毅力，下定覺醒就一定要去實現，這樣的方法主要針對於那些飲酒時間不超過三年同時每天的攝入量不超過200毫升的人。

　　第二種方法就是住院進行封閉式治療，很明顯這樣的方式就是適合那些嚴重酗酒甚至自己難以自控的人，這樣只能解決表面的問題，一旦之後出了院還是會出現飲酒的情況，同時住院的費用也比較高，不建議使用。

　　對於網站上面有很多戒酒的小偏方，但是實際上有用的不多，還有一些利用藥物的方式來進行戒酒，採用鎮靜安眠藥物，但是這樣的方式一般需要在醫生的指導下面進行，也是對於嗜酒嚴重影響身體的情況。

　　戒酒其實關鍵靠的就是自己毅力，就跟女人喊著減肥一樣需要下定決心然後去實施，然後需要周圍的家人和朋友的支援以及監督的作用，相信當你真的下定決心去做一件事的時候一定能夠成功。

前幾天就有個痛風石的小夥子，問我：“大夫，我看你這醫囑裡說不能喝酒，可我酒癮來了咋辦呀，就一點都不能喝嗎？”有很多痛風患者都有這個疑問，真的一點酒也喝不了嗎？在這裡我就給大家說明一下

據2012年美國風溼病學院大會的痛風指南提出，所有患者均應限制乙醇的攝入，尤其是啤酒。其中也包括烈酒和紅酒。其中男性乙醇的攝入量每天不要超過36毫升。女性乙醇的攝入量每天不要超過18毫升。痛風患者在急性期。尤其是藥物未完全控制的痛風和慢性痛風石性關節炎患者應避免乙醇攝入。

據研究：乙醇能促進尿酸的生成，減少尿酸的排除。所以乙醇是痛風發病的重要危險因素。痛風的發病率與乙醇的攝入量成正比關係。換句話說，喝酒越多的人，其發病率越高。喝酒所致痛風的發病率還和酒的種類有關。

其中啤酒是所有酒類中最能引起痛風發病的酒類。像俄羅斯的伏特加等烈性酒也會明顯增加痛風的發病危險。而適量的喝一些紅酒通常不會增加痛風的發病率。

據我所知，啤酒、米酒、黃酒、葡萄酒等含嘌呤含量高。紅酒和白酒嘌呤含量較少，低度白酒的嘌呤含量更少。所以我認為痛風患者得急性期，不要喝任何含有乙醇的酒類。而在非急性期，如果實在要喝的話，可以適當的喝一點紅酒。